離乳食の量とミルクについて

ザ☆しばっちさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ1歳のお子さんの離乳食の量とミルクについてお悩みなのですね。

卒乳を始める目安
・3回の離乳食がしっかりと食べられている事
・1日1回～2回の補食(おやつ)で足りない栄養を補えている事
・牛乳やフォロミなどの乳製品が３００～４００ｍｌ摂取出来ている事
・コップやストローで麦茶や水などの水分補給が出来ている事
・身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びている事
以上となります。
お子さんは比較的卒乳の目安をクリアできているのかなと感じました。
まず、お子さんの体重増加が順調とのことですので、今の離乳食量＋ミルク量がお子さんにあっていると考えることができますね。
食後のミルク量を減らして行く場合は、
食事量を増やす。または、食事の水分量を減らして、同じ量でも、エネルギー摂取量を増やしていく必要があります。
どちらでも、進めやすい方法で大丈夫です。
よろしくお願いします。