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睡眠に関する育てにくさ
うーこ
1歳11ヶ月の息子が最近昼寝の時間14時半くらいに寝始めます
昼寝すれば2.3時間は寝ます
体力がついてくれば昼寝なしで早めに夜ご飯を食べてお風呂に入って就寝でもいいかなと思い、一度昼寝なしをやろうと思ったのですが、16時半ごろめちゃくちゃ不機嫌になりとても大変な思いをしたのでもうそれもやめました。
昼寝をすればねるので昼寝は必要だと思うのですが、この年齢的にどうなのでしょうか
かわりに
夜にまとまって寝てくれたらなくしてもいいのですが
21時ごろ寝て5.6時には起きてしまうプラス
いまだに生まれてからずっと夜通し寝たことはなく
夜に複数回ある夜泣きも毎日続いており、わたしも産んでから夜通しねたことはありません。なので毎日昼寝の時間に私も寝てなんとか体力を復活させていました。なのでわたしにもひるねは必要です。今は妊婦なこともあり特にそう感じます。できたら寝て欲しいです。夜泣きについては色々試しましたが、なにもきくものはなく夜泣きがなくなることもありません。夜泣きはこの子の個性だと思いこみこれからしばらく続くにしてもなんとかがんばろあと思えていました。そして毎日続く夜泣きに加えて月に5.6回酷い夜泣きがあり大泣きして暴れて2時間寝ないとかも普通にあります。そういう時はもう私も睡眠時間がないのでイライラして子どもにあたることもあります。だけどそれも昼寝をしてくれていたのでなんとかやってこれていました。でもここ1ヶ月毎日14時半まで寝てくれないプラス寝させようにも大暴れ大泣きで妊婦の体で押さえつけるのもつかれました。オルゴールで寝てくれればよいもののそんな時代はとっくにすぎ、何をしても大暴れです。最後は泣き疲れて寝る感じです。睡眠に関してはほんとになにか発達障害的な?ものが関係してるのかわからないですが、本当に育てにくさを感じます。夜泣きが毎日あることに加えここ最近が昼寝するまで2時間くらい格闘するのでとても疲れてイライラします。寝させる時間を14時以降にしてしまうのも考えましたが、そうすれば起きたら17時。途中で起こせば機嫌も悪い。それもあり昼寝するなら15時に起こしたいと考えています。というかそのほうが夜は寝てくれることが多いです。ほんとに1ヶ月前までは12時半〜15時で昼寝をしていました。それが突然寝なくなり、14時半ごろに寝るとやっぱり普通に爆睡しおきたら16時半〜17時です。
園に通わせられたら良かったのですが、私が妊娠したこともあり、職場復帰がなくなった関係で園も辞退になひました。私は保育士をしているので、こういう寝ない子ももちろんみてきました。だけど自分の子で、しかも夜泣き続きで毎日寝られないのに加え、ひどい夜泣きも何度かあるプラス昼寝もなかなかしない暴れる大泣きになるとなるともうしんどくなり
わたしも昼寝の時間がつらいし
向き合うのもしんどいし
寝させようにも暴れて泣くし
毎日押さえつけて寝かせるしかなく
それでも寝ないので怒るしかなく
そんな毎日が嫌です
ほんとはやめたいです
寝ないなら寝なくてもいいんです だけど
夜間も寝てくれないんです
保健師さんにも相談しましたが、こればっかりはお母さんががんばるしかないね、夜泣きはこれでなくなるみたいなのはないからねーと流されてしまい
もう頼るところもありません
夫は仕事もあるのでおきてくれないし、休みの日も子どもがないてもおきません
両親にも相談しましたが、夜泣きを経験したこともなく夜通し毎日寝る子だったらしく全くわかってもらえません。
そんな状態で次の子を妊娠したのもよくなかったのかもしれないですが、このまま下の子の世話が始まればもう自分が壊れてしまう気がしてなりません。
今でもうすでに毎日寝る時に怒鳴るレベルで怒ってしまうし、押さえつけてるし、トントンの力も強くなるし
はたからみれば虐待。自分で振り返っても虐待。
もう無理です。
どうすればよいのでしょうか。
小児科にいこうとしましたが、妊娠初期プラスインフルエンザが流行る時期だったのでいけず
つわりも落ち着き中期に入ったので、そろそろ予約して漢方が最後の手段かと思っています。
周りの子達で夜泣きのあるこも聞いたことがなく、よく寝るし朝も9時まで寝てしまって〜とか聞くと
なんでうちの子は夜泣きがあるのに朝も5時に起きるし
そして昼寝もしない
なんでこんな育てにくいんだろうと感じます
保育士してるので余計にこの子はグレーゾーンに入るかも?と不安になります
どうすれば良いのでしょうか。
昼寝すれば2.3時間は寝ます
体力がついてくれば昼寝なしで早めに夜ご飯を食べてお風呂に入って就寝でもいいかなと思い、一度昼寝なしをやろうと思ったのですが、16時半ごろめちゃくちゃ不機嫌になりとても大変な思いをしたのでもうそれもやめました。
昼寝をすればねるので昼寝は必要だと思うのですが、この年齢的にどうなのでしょうか
かわりに
夜にまとまって寝てくれたらなくしてもいいのですが
21時ごろ寝て5.6時には起きてしまうプラス
いまだに生まれてからずっと夜通し寝たことはなく
夜に複数回ある夜泣きも毎日続いており、わたしも産んでから夜通しねたことはありません。なので毎日昼寝の時間に私も寝てなんとか体力を復活させていました。なのでわたしにもひるねは必要です。今は妊婦なこともあり特にそう感じます。できたら寝て欲しいです。夜泣きについては色々試しましたが、なにもきくものはなく夜泣きがなくなることもありません。夜泣きはこの子の個性だと思いこみこれからしばらく続くにしてもなんとかがんばろあと思えていました。そして毎日続く夜泣きに加えて月に5.6回酷い夜泣きがあり大泣きして暴れて2時間寝ないとかも普通にあります。そういう時はもう私も睡眠時間がないのでイライラして子どもにあたることもあります。だけどそれも昼寝をしてくれていたのでなんとかやってこれていました。でもここ1ヶ月毎日14時半まで寝てくれないプラス寝させようにも大暴れ大泣きで妊婦の体で押さえつけるのもつかれました。オルゴールで寝てくれればよいもののそんな時代はとっくにすぎ、何をしても大暴れです。最後は泣き疲れて寝る感じです。睡眠に関してはほんとになにか発達障害的な?ものが関係してるのかわからないですが、本当に育てにくさを感じます。夜泣きが毎日あることに加えここ最近が昼寝するまで2時間くらい格闘するのでとても疲れてイライラします。寝させる時間を14時以降にしてしまうのも考えましたが、そうすれば起きたら17時。途中で起こせば機嫌も悪い。それもあり昼寝するなら15時に起こしたいと考えています。というかそのほうが夜は寝てくれることが多いです。ほんとに1ヶ月前までは12時半〜15時で昼寝をしていました。それが突然寝なくなり、14時半ごろに寝るとやっぱり普通に爆睡しおきたら16時半〜17時です。
園に通わせられたら良かったのですが、私が妊娠したこともあり、職場復帰がなくなった関係で園も辞退になひました。私は保育士をしているので、こういう寝ない子ももちろんみてきました。だけど自分の子で、しかも夜泣き続きで毎日寝られないのに加え、ひどい夜泣きも何度かあるプラス昼寝もなかなかしない暴れる大泣きになるとなるともうしんどくなり
わたしも昼寝の時間がつらいし
向き合うのもしんどいし
寝させようにも暴れて泣くし
毎日押さえつけて寝かせるしかなく
それでも寝ないので怒るしかなく
そんな毎日が嫌です
ほんとはやめたいです
寝ないなら寝なくてもいいんです だけど
夜間も寝てくれないんです
保健師さんにも相談しましたが、こればっかりはお母さんががんばるしかないね、夜泣きはこれでなくなるみたいなのはないからねーと流されてしまい
もう頼るところもありません
夫は仕事もあるのでおきてくれないし、休みの日も子どもがないてもおきません
両親にも相談しましたが、夜泣きを経験したこともなく夜通し毎日寝る子だったらしく全くわかってもらえません。
そんな状態で次の子を妊娠したのもよくなかったのかもしれないですが、このまま下の子の世話が始まればもう自分が壊れてしまう気がしてなりません。
今でもうすでに毎日寝る時に怒鳴るレベルで怒ってしまうし、押さえつけてるし、トントンの力も強くなるし
はたからみれば虐待。自分で振り返っても虐待。
もう無理です。
どうすればよいのでしょうか。
小児科にいこうとしましたが、妊娠初期プラスインフルエンザが流行る時期だったのでいけず
つわりも落ち着き中期に入ったので、そろそろ予約して漢方が最後の手段かと思っています。
周りの子達で夜泣きのあるこも聞いたことがなく、よく寝るし朝も9時まで寝てしまって〜とか聞くと
なんでうちの子は夜泣きがあるのに朝も5時に起きるし
そして昼寝もしない
なんでこんな育てにくいんだろうと感じます
保育士してるので余計にこの子はグレーゾーンに入るかも?と不安になります
どうすれば良いのでしょうか。
2026/4/3 14:23
うーこさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠についてですね。
もともと寝るのが得意ではないタイプのようですね。うーこさんも保育士さんをされていると言うことなので、これまでいろいろなお子さんたちを見てきている分、息子さんの様子を見て気になってしまうことも多いと思います。
書かれていたようにお昼寝をしてもらったほうが、夜の眠りの質は良くなると思うので、年齢的にもまだ息子さんはお昼寝をしてもらうほうが良いのだろうと思います。
これまで睡眠に良いと言う事はいろいろ試されてきていると思いますので、こちらから何か新しく良い方法をご提案できるか難しいようにも思います。
しかしうーこさんの体調を考えると生活に支障をきたしてきていることもあると思いますので、やはり息子さんにとっても寝てもらえるようになることが1番だろうと思います。書かれていたように小児科の先生へ一度睡眠の事についてご相談されてみてはいかがでしょうか?
息子さんの発達に何かあるのかどうかはわからないのですが、先生へご相談頂けたらと思います。
また旦那さんにも週末のお休みの日にでも代わりに受診に連れて行ってもらうのは難しいでしょうか?
日中に息子さんを連れ出してもらって、少しでも横になったり休む時間をもらうようにされてもいいと思います。夜中変わってもらえない分、
お休みの日の日中だけでもうーこさんがお1人になれる時間をもらうようにしてみてください。
また小児はりも夜泣きや睡眠の質を良くするのに良いと言われます。
よかったら検索をしてみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠についてですね。
もともと寝るのが得意ではないタイプのようですね。うーこさんも保育士さんをされていると言うことなので、これまでいろいろなお子さんたちを見てきている分、息子さんの様子を見て気になってしまうことも多いと思います。
書かれていたようにお昼寝をしてもらったほうが、夜の眠りの質は良くなると思うので、年齢的にもまだ息子さんはお昼寝をしてもらうほうが良いのだろうと思います。
これまで睡眠に良いと言う事はいろいろ試されてきていると思いますので、こちらから何か新しく良い方法をご提案できるか難しいようにも思います。
しかしうーこさんの体調を考えると生活に支障をきたしてきていることもあると思いますので、やはり息子さんにとっても寝てもらえるようになることが1番だろうと思います。書かれていたように小児科の先生へ一度睡眠の事についてご相談されてみてはいかがでしょうか?
息子さんの発達に何かあるのかどうかはわからないのですが、先生へご相談頂けたらと思います。
また旦那さんにも週末のお休みの日にでも代わりに受診に連れて行ってもらうのは難しいでしょうか?
日中に息子さんを連れ出してもらって、少しでも横になったり休む時間をもらうようにされてもいいと思います。夜中変わってもらえない分、
お休みの日の日中だけでもうーこさんがお1人になれる時間をもらうようにしてみてください。
また小児はりも夜泣きや睡眠の質を良くするのに良いと言われます。
よかったら検索をしてみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/4/3 15:15
うーこ
1歳11カ月
一度小児科を受診します
小児はりは聞いたことがなかったです
調べてみます
早めの返信ありがとうございます
小児はりは聞いたことがなかったです
調べてみます
早めの返信ありがとうございます
2026/4/3 15:55
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