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反り返りと睡眠時間について
ことちゃんママ
生後2ヶ月と2週ほどです。
もともと全然寝ない子でしたが、1日の睡眠時間が8時間くらいだったりします。昼寝も寝かしつけどんなに頑張って出来ることはすべて試しても20分ほどで起きたり、抱っこで寝ても10分で起きたりします。そのせいか明け方の睡眠もかなり浅くて、毎日明け方が恐怖です。
しかも最近は反り返ってしまい、うつぶせに近くなっています。そのため泣いてるのを放置することすら出来ません。どうしたら寝てくれて、この反り返りが減るのでしょうか。受診レベルの反り返りでしょうか。
もともと全然寝ない子でしたが、1日の睡眠時間が8時間くらいだったりします。昼寝も寝かしつけどんなに頑張って出来ることはすべて試しても20分ほどで起きたり、抱っこで寝ても10分で起きたりします。そのせいか明け方の睡眠もかなり浅くて、毎日明け方が恐怖です。
しかも最近は反り返ってしまい、うつぶせに近くなっています。そのため泣いてるのを放置することすら出来ません。どうしたら寝てくれて、この反り返りが減るのでしょうか。受診レベルの反り返りでしょうか。
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2026/4/2 20:18
ことちゃんママさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが反り返りをしてなかなか寝てくれないことがお悩みなのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんが寝ている時に反ることがあり、ご心配になりましたね。多くは背筋の成長過程で反り返り運動をしているだけで、問題になる事は少ないように思いますよ。
お子さんの背中は、生まれた時にはCカーブになっていますが、次第に大人と同じSカーブになっていきます。その成長段階で、反り返りをして、背中を伸ばすような動作が見られたり、反るような姿勢になることはよくありますよ。
お子さんご自身がなさっている動作なのであれば、基本的には見守りで問題ないですよ。ただ、実際に拝見していませんので、はっきりとは明言できませんが、何らかの不快なご様子を訴えている場合もあるかもしれません。
お子さんは授乳したり泣いたりすると、容易に胃の中に空気が溜まります。ですので、ゲップを出したかったり、お腹にガスが溜まってお腹が苦しかったりすることで、反ったり、身体をよじったりするケースもあります。また、例えば授乳後ですと、お腹がいっぱいで苦しいと感じることもあります。例えば縦抱きになさっていただいたり、お子さんのお背中を優しくトントンしていただいたりすると気にならなくなることもあるかもしれません。不快症状がなくなれば、少し長く寝てくれるようになることもありますので、よろしければお試しくださいね。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが反り返りをしてなかなか寝てくれないことがお悩みなのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんが寝ている時に反ることがあり、ご心配になりましたね。多くは背筋の成長過程で反り返り運動をしているだけで、問題になる事は少ないように思いますよ。
お子さんの背中は、生まれた時にはCカーブになっていますが、次第に大人と同じSカーブになっていきます。その成長段階で、反り返りをして、背中を伸ばすような動作が見られたり、反るような姿勢になることはよくありますよ。
お子さんご自身がなさっている動作なのであれば、基本的には見守りで問題ないですよ。ただ、実際に拝見していませんので、はっきりとは明言できませんが、何らかの不快なご様子を訴えている場合もあるかもしれません。
お子さんは授乳したり泣いたりすると、容易に胃の中に空気が溜まります。ですので、ゲップを出したかったり、お腹にガスが溜まってお腹が苦しかったりすることで、反ったり、身体をよじったりするケースもあります。また、例えば授乳後ですと、お腹がいっぱいで苦しいと感じることもあります。例えば縦抱きになさっていただいたり、お子さんのお背中を優しくトントンしていただいたりすると気にならなくなることもあるかもしれません。不快症状がなくなれば、少し長く寝てくれるようになることもありますので、よろしければお試しくださいね。
2026/4/4 9:35
ことちゃんママ
0歳2カ月
お返事ありがとうございます。
元々確かにげっぷが出にくかったりする子なのでもしかしたらおなかが苦しいのかもしれません。また、ワクチン接種した数日後なので、何かしらの体調不良もあったのかな…?と考えています…
反り返りを放置すると、寝返りが下手くそになったり、転びやすいなど弊害があると聞きましたが、何か対処はありますか?最近はタミータイムの時に背中を軽くマッサージしてみたりしていますが、効果あるのかわからず…
元々確かにげっぷが出にくかったりする子なのでもしかしたらおなかが苦しいのかもしれません。また、ワクチン接種した数日後なので、何かしらの体調不良もあったのかな…?と考えています…
反り返りを放置すると、寝返りが下手くそになったり、転びやすいなど弊害があると聞きましたが、何か対処はありますか?最近はタミータイムの時に背中を軽くマッサージしてみたりしていますが、効果あるのかわからず…
2026/4/4 10:44
ことちゃんママさん、お返事ありがとうございます。
特にお子さんご自身でなさっている姿勢なのであれば、制限することも難しいと思いますので、見守りで問題ないですよ。抱っこする際には、お尻がママさんの方、前を向くような形でまあるく抱っこしていただくのがいいと言われていますので、お試しいただくと良いかもしれませんね。
特にお子さんご自身でなさっている姿勢なのであれば、制限することも難しいと思いますので、見守りで問題ないですよ。抱っこする際には、お尻がママさんの方、前を向くような形でまあるく抱っこしていただくのがいいと言われていますので、お試しいただくと良いかもしれませんね。
2026/4/5 7:15
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