23w 胎動が分からない

えすけさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
胎動がよくわからないことがご心配なのですね。

ママさんが実際に胎動を初めて感じる時期は、妊娠16週～22週頃と言われています。えすけさんは、23週ということであれば、おそらく胎動はあるのだと思いますが、最初は胎動がどういうものか分からず、胎動と認識していないということもあるかもしれません。胎動はボコっとお腹を蹴られるようなイメージと思いますが、最初のうちは、赤ちゃんも小さいので、お腹の中でガスが動いているような感覚が、実は胎動だったというケースも少なくありません。なかなか分かりやすい胎動がないと、ご心配になるかと思いますが、赤ちゃんが順調に育っていれば、いつかは必ずしっかりとした胎動を感じることが出来ますので、気長に待っていただければと思いますよ。
また、お腹の中の赤ちゃんは、多少の個人差もありますが、おおよそ20分程度のサイクルで寝たり起きたりを繰り返しています。ですので、胎動カウントの場合でも、1時間以内で起きるお子さんが大半なので、1時間経っても全く動かなかったりする場合には、一度診察を受けた方がいいと言われていますよ。
お子さんによっては、少し長い時間寝てしまうお子さんもいらっしゃいます。また、胎動は、赤ちゃんが子宮の壁に当たることで感じられます。ですので、赤ちゃんの位置や向きによって感じ方が変わることはありますよ。
もし、胎動をあまり感じない時には、横になってゴロゴロしてみてくださいね。ゴロゴロすると、お子さんの向きが変わったり、お子さんが動くことで、起きてくれる場合もありますよ。また、横になって静かにしていると、より胎動を感じやすいかと思いますよ。日中はなかなかママさんが活動していたりすることで、それほど胎動に意識が向かない時間があったとしても、赤ちゃんも常に起きて動いているわけではないので、そこまでご心配なさらなくても大丈夫だと思いますよ。