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1日の食事のスケジュール、ミルクと離乳食のタイミングについて

ながぽて
7ヶ月半、7キロちょっとの少食の女の子です。
1日の食事、ミルクと離乳食のスケジュールについて相談させていただきたいです。

2回食を開始するにあたり、どのタイミングで離乳食を入れるか迷っています。
今の大体のスケジュールですが、

8:40頃 起床、ミルク170ml
11:30頃 30分から1時間ほど寝る
12:30頃 離乳食+ミルク120ml
15:00頃 1時間半~2時半ほど寝る
17:30頃 ミルク170ml
21:30頃 ミルク180mlその後就寝
2:00頃 ミルク170ml
(1回にミルクを多く飲めない子で、1日トータル量が少なくなってしまう為未だにミルクを夜中にあげてます)

日中4回ミルク、夜中1回というスケジュールで1日過ごしており、大体決まった時間にミルクや昼寝をしたりリズムも整ってきています。
離乳食は好き嫌いはありますが、開始した時から拒否などはなく、お粥、野菜、タンパク質(魚が苦手なためお豆腐メイン)を順調に食べ進めてくれてます。

寝起きや寝る前の離乳食はどうなんだろうと思って、今お昼のタイミングで1回目の離乳食をあげているため、次の離乳食を夕方にするしかないのでしょうか?
でも2回連続で離乳食をあげてもいいものなのか、それとも本などで見る理想スケジュールにガラッと変えて10時と18時に離乳食をあげるべきなのか…
ただ、リズムも整ってきているためガラッとスケジュールを変えるのは私の勝手で娘に負担をかけてしまうのでは…と思い悩みが尽きません。

離乳食、ミルクのタイミングやスケジュールについてアドバイスいただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

2026/4/2 12:29

宮川めぐみ

助産師

ながぽて

0歳7カ月
お返事ありがとうございます。
まずは夕方で様子を見ようと思います。

あと追加でお聞きしたいのですが、
ミルク以外の水分補給を嫌がってしまい、あげれていません。
やはりお風呂上がりやお昼寝後に少しでもあげた方がいいのでしょうか…

2026/4/2 14:22

宮川めぐみ

助産師

ながぽて

0歳7カ月
お返事ありがとうございます。
参考にしながらすすめていきたいと思います。

2026/4/3 11:42

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