離乳食の目安量や形態について

ゆうかさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
９か月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。

９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
こちらが目安になりますので、選ぶ食材によりますが、
１食１２５～２１０ｇが目安です。
あくまで目安と考えていただいて、完食を目的としなくて大丈夫ですよ。
大切なのは、食事量＋ミルク量＞消費量となっていて、お子さんの体重が緩やかな右上がりに増えていくことです。

オエっとしてしまうのは、
お子さんの食べる力と食べ物の形状があっていない場合。
１，食べる力より、柔らかすぎる、小さすぎる
２，食べる力より、固すぎる、大きすぎる
また、一口量が多くなっていて、噛むスペースが取れない場合。
これらが、丸のみの原因となりやすいです。

軟飯やベビーフードは比較的噛めているのかな？と思います。
ミルクパンがゆでオエっとしやすいとのことですので、柔らかいため、飲み込む力もついてきていて、噛まずに飲み込もうとしているのかな？とも感じました。
フレンチトーストや、パンでグラタンなど、水分を少し足したパンに進んでみても良いかと思います。
よろしくお願いします。

ゆうかさん、おはようございます。

軟飯や月齢のベビーフードが食べられているお子さんですし、フレンチトーストやパンでグラタン、とうふ多めのハンバーグなど柔らかめのものから、つかみ食べも進めていただいてよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。