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赤ちゃんの服装
ももママ
お世話になります。
生後4ヶ月半の女の子がいるのですが、最近暖かくなってきたので服装に悩んでいます。
日中は暖房無しで室温23~25℃くらい、湿度50%くらいで、半袖ロンパース+長袖カバーオールを着せています。
基本は汗をかいてる感じはありませんが、抱っこをしている時だけ、たまに首の後ろがじんわり汗ばむ事があります。
また夜間は室温22~23℃、湿度70%くらいで、日中の格好に+頂き物の6重ガーゼのスリーパーを着せています。
夜間は汗ばんでいることもなく、基本1度寝たら5時間ほど寝ています。
少し着せすぎでしょうか?
ネットで調べても色んな意見があって難しく、結局どれがいいのか分かりません。
教えて頂きたいです。
生後4ヶ月半の女の子がいるのですが、最近暖かくなってきたので服装に悩んでいます。
日中は暖房無しで室温23~25℃くらい、湿度50%くらいで、半袖ロンパース+長袖カバーオールを着せています。
基本は汗をかいてる感じはありませんが、抱っこをしている時だけ、たまに首の後ろがじんわり汗ばむ事があります。
また夜間は室温22~23℃、湿度70%くらいで、日中の格好に+頂き物の6重ガーゼのスリーパーを着せています。
夜間は汗ばんでいることもなく、基本1度寝たら5時間ほど寝ています。
少し着せすぎでしょうか?
ネットで調べても色んな意見があって難しく、結局どれがいいのか分かりません。
教えて頂きたいです。
2026/4/1 5:34
ももママさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの服装についてですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お住いの地域や環境にもよりますが、生後4ヶ月のお子さんですと、まだそれほどご自分で自由に動き回るほどではないかと思います。ですので、大人が快適に過ごせる室内環境であれば、大人の服装よりも1枚薄い程度の服装で構いません。ですので、例えばママさんが半袖で過ごせるようであれば、お子さんも半袖で構いませんし、朝晩など気温が下がって、ママさんが肌寒いとお感じになれば、1枚薄手の長袖を着せていただいてもいいですよ。
お子さんの場合には、体温調節機能が未熟なので、寒くても、厚手のものを着せるというよりは、薄手のものを何枚か重ねていただいて、微調整なさる方がいいかもしれませんね。季節の変わり目は特に、気温が朝晩と日中では大きく異なる場合もありますので、ママさんを基準にしていただいて、お子さんはママさんよりも気持ち薄めの服装でいいですよ。
赤ちゃんが過ごすのに快適であるとされる室温も、季節によって異なります。夏の時季は26~28℃、冬の時季は20~23℃、また、湿度は一年中を通して、40~60%くらいが最適だとされています。空調を調整する時は、温度計を赤ちゃんの近くに置いたりして管理するようにするといいかもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの服装についてですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お住いの地域や環境にもよりますが、生後4ヶ月のお子さんですと、まだそれほどご自分で自由に動き回るほどではないかと思います。ですので、大人が快適に過ごせる室内環境であれば、大人の服装よりも1枚薄い程度の服装で構いません。ですので、例えばママさんが半袖で過ごせるようであれば、お子さんも半袖で構いませんし、朝晩など気温が下がって、ママさんが肌寒いとお感じになれば、1枚薄手の長袖を着せていただいてもいいですよ。
お子さんの場合には、体温調節機能が未熟なので、寒くても、厚手のものを着せるというよりは、薄手のものを何枚か重ねていただいて、微調整なさる方がいいかもしれませんね。季節の変わり目は特に、気温が朝晩と日中では大きく異なる場合もありますので、ママさんを基準にしていただいて、お子さんはママさんよりも気持ち薄めの服装でいいですよ。
赤ちゃんが過ごすのに快適であるとされる室温も、季節によって異なります。夏の時季は26~28℃、冬の時季は20~23℃、また、湿度は一年中を通して、40~60%くらいが最適だとされています。空調を調整する時は、温度計を赤ちゃんの近くに置いたりして管理するようにするといいかもしれませんね。
2026/4/2 5:40
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