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朝方に起きた日の起床時間は?
まゆ
5ヶ月の男の子です。
3ヶ月頃から夜まとまって寝てくれるようになり、安定して8〜10時間程度は寝てくれていました。
しかし最近になって5〜7時間程度で起きる日が増えてきました。その後授乳+ミルクを飲んで寝かしつけるのですが、その後なかなか起きません。
この場合、いつもの起床時間に起こした方がいいのでしょうか?
リズムが崩れたから朝方起きるようになってしまったのでしょうか?
今日は、
22時就寝
4時起床→授乳+ミルク
5時再び就寝
9時半起きる気配がないので起こして授乳+ミルク
でした。
朝までぐっすりな日は7時〜7時半頃に起床。起きなければ7時45分頃に起こしていました。
よろしくお願いします。
3ヶ月頃から夜まとまって寝てくれるようになり、安定して8〜10時間程度は寝てくれていました。
しかし最近になって5〜7時間程度で起きる日が増えてきました。その後授乳+ミルクを飲んで寝かしつけるのですが、その後なかなか起きません。
この場合、いつもの起床時間に起こした方がいいのでしょうか?
リズムが崩れたから朝方起きるようになってしまったのでしょうか?
今日は、
22時就寝
4時起床→授乳+ミルク
5時再び就寝
9時半起きる気配がないので起こして授乳+ミルク
でした。
朝までぐっすりな日は7時〜7時半頃に起床。起きなければ7時45分頃に起こしていました。
よろしくお願いします。
2026/3/30 23:15
まゆさん、こんばんは。
ご利用くださりありがとうございます。
そうですね。
いつもは7時代に目覚めるところ、朝の5時代に授乳をなされた際に、また7時に目覚めさせる必要があるかどうかなやまれていましたね。
一般的には、月齢的に、そろそろリズムをつけるために、毎日決められた時間で起こすような指摘がありますが、毎日ピッタリ7時ができなくても心配要らないです。ママさんが起こせる体力があるタイミングには、決められた時間にトライしていきましょう!
よろしくお願いします🙇
ご利用くださりありがとうございます。
そうですね。
いつもは7時代に目覚めるところ、朝の5時代に授乳をなされた際に、また7時に目覚めさせる必要があるかどうかなやまれていましたね。
一般的には、月齢的に、そろそろリズムをつけるために、毎日決められた時間で起こすような指摘がありますが、毎日ピッタリ7時ができなくても心配要らないです。ママさんが起こせる体力があるタイミングには、決められた時間にトライしていきましょう!
よろしくお願いします🙇
2026/4/1 1:37
まゆ
0歳5カ月
回答ありがとうございます。
決めた時間に起こすようトライしてみます!
決めた時間に起こすようトライしてみます!
2026/4/1 7:55
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