散歩・外出時間について

ゆきさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんとの外出についてですね。

1について
毎日のお散歩ということでしたら、無理のない程度にしていただくのがいいと思いますよ。
気が向いたり、余裕があって、体調的にもいいような時には、距離と時間を伸ばすようにしていただくといいと思いますよ。

2について
外出の時間ですが、3時間前後かと思います。
お子さんにもよりますが、途中で寝てくれることもあるようでしたら、もう少し伸ばせることもあるかもしれません。
しかしただ居るだけでも疲れてしまうこともありますので、出来るだけ短めな方が変にぐずられてしまうことも減っていいかもしれません。


3について
短ければ短いほど良いかと思いますが、長距離の移動でも、休憩を挟みながら移動をなさってみたり、移動手段によってもいろいろな方法を考えられると思います。

車での長距離な移動をされる場合には、途中で宿泊を挟むようにされることもいいと思います。
移動距離が長い場合には、1~2時間では休憩を挟むようにして下さい。
片道で、5~6時間までではないかなと思います。

4について
移動手段だけでみると、抱っこ紐で、くっついている安心感を感じていられるのは、お子さんにとって最高なものになるのではないかと思います。
ただ後の親御さんとの移動方法によっても、総合的にみて判断をしていただくようになるのではと思います。

具体的な方法がわかれば、またその手段についてもお伝えできることが増えるかもしれません。

よかったら参考になさってみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。