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睡眠と唸りとおくるみの巻き方について
ムギ
よろしくお願いいたします。
生後1ヶ月ですが、授乳や抱っこで寝てもベッドに寝かせると、唸りや手足をバタバタさせてすぐ起きてしまいます。
①5分おきぐらいに唸ってバタバタするのはお腹が苦しいからでしょうか…?ゲップはあまり出ていません…。何が良い解決方法があればご教示ください。
また、大人しくおくるみを巻かせてはくれないので、今はこの形に落ち着きましたが、(写真添付いたします)→おくるみの上に寝かせて足元から下半分を胸のところまで持ってきて手を身体の横でまっすぐにして横のおくるみを身体の下に入れ込んでいます
②このくるみ方は赤ちゃんにとって良くないのでしょうか…。
特に↓
・手は身体の横でまっすぐ(授乳後などぐっすり寝れていそうな時はくるまず見守ったりもしますが、ばんざいになっていることが多いのでそっちの方が寝やすいのか…) ・足元はゆとりがあるのでバタバタさせていますが足が出ていない(体温調節の面など…?)
寝そうで寝ないときにくるむと嫌そうにしているようにも感じます…。が、寝ていておくるみがはだけてくると起きてしまうところ、くるみ直して少しすると落ち着いて寝ます。 日中も夜もしばらくこの形で寝かせています…もし良くなければ辞めてあげたいのですが、どのように寝かせれば良いか、アドバイスをいただきたいです。
また、日中は見ていますが、夜は2.3時間一緒に寝てしまっていて、はだけるとおくるみの折っていた部分は足元の方に溜まっています。窒息の危険性などもありますでしょうか…?
長文となり恐縮ですが、ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。
生後1ヶ月ですが、授乳や抱っこで寝てもベッドに寝かせると、唸りや手足をバタバタさせてすぐ起きてしまいます。
①5分おきぐらいに唸ってバタバタするのはお腹が苦しいからでしょうか…?ゲップはあまり出ていません…。何が良い解決方法があればご教示ください。
また、大人しくおくるみを巻かせてはくれないので、今はこの形に落ち着きましたが、(写真添付いたします)→おくるみの上に寝かせて足元から下半分を胸のところまで持ってきて手を身体の横でまっすぐにして横のおくるみを身体の下に入れ込んでいます
②このくるみ方は赤ちゃんにとって良くないのでしょうか…。
特に↓
・手は身体の横でまっすぐ(授乳後などぐっすり寝れていそうな時はくるまず見守ったりもしますが、ばんざいになっていることが多いのでそっちの方が寝やすいのか…) ・足元はゆとりがあるのでバタバタさせていますが足が出ていない(体温調節の面など…?)
寝そうで寝ないときにくるむと嫌そうにしているようにも感じます…。が、寝ていておくるみがはだけてくると起きてしまうところ、くるみ直して少しすると落ち着いて寝ます。 日中も夜もしばらくこの形で寝かせています…もし良くなければ辞めてあげたいのですが、どのように寝かせれば良いか、アドバイスをいただきたいです。
また、日中は見ていますが、夜は2.3時間一緒に寝てしまっていて、はだけるとおくるみの折っていた部分は足元の方に溜まっています。窒息の危険性などもありますでしょうか…?
長文となり恐縮ですが、ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。
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2026/3/29 12:42
ムギさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。
生後1ヶ月の赤ちゃんについてですね。
赤ちゃんとの生活が始まって1ヶ月、日々試行錯誤のこととお察しいたします。
赤ちゃんがすぐに起きてしまい、大変お困りでしたね。苦しいのでは・・・と感じることもあり、お辛かったことと思います。
まず、赤ちゃんがうなったりバタバタすることについてですが、色々な理由が赤ちゃんなりにあるかと思います。
書いてくださったようにゲップがでなくてお腹が苦しいことも考えられると思います。ですので、まずはゲップが出やすくなるように、縦抱きにしたり、背中を優しくさすってあげるようにすることを、今より少し多めに意識してあげるとよいかと思います。
ゲップではない場合、眠いのになかなか寝付けずに手足をバタバタする赤ちゃんもいらっしゃいます。
その場合、背中が丸くなるように、アルファベットのCの字になるような姿勢で抱っこしてあげると落ち着くこともありますので、よかったらお試しになってみてくださいね。
また、おくるみについては色々な使い方をすることがありますが、おとなしくおくるみを巻かせてくれなくて今のこの形に落ち着かれたとのこと、ムギさんの毎日の工夫がとてもよく伝わってきましたよ。ですので、ムギさんが編み出したいまの方法で基本的には問題ないと思いました。
手をまっすぐにしてあげる姿勢で赤ちゃんが落ち着くのであれば、これを続けていただいてしばらくの間はよいかと思います。
赤ちゃんが、もぞもぞと動きだしたり、窮屈そうかもしれないなと感じるときがあれば、途中からは両手を出して、書いてくださったような赤ちゃんの好きにバンザイの姿勢にしてもらってよいですね。
生後1ヶ月が経過されたとのことで、これからますます赤ちゃんの四肢の動きも活発になってきます。そうすると、また次のステップアップの段階で、日々のお世話も変わってくることと思います。
書いてくださったように窒息の危険は考慮して顔にかからないようにすることは大切です。いまのこの方法で落ち着かなくなったら、薄手のスリーパーなどに替えてみることもよかったらご検討くださいね。
少しでも参考になればと思います。
よろしくお願いいたします。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。
生後1ヶ月の赤ちゃんについてですね。
赤ちゃんとの生活が始まって1ヶ月、日々試行錯誤のこととお察しいたします。
赤ちゃんがすぐに起きてしまい、大変お困りでしたね。苦しいのでは・・・と感じることもあり、お辛かったことと思います。
まず、赤ちゃんがうなったりバタバタすることについてですが、色々な理由が赤ちゃんなりにあるかと思います。
書いてくださったようにゲップがでなくてお腹が苦しいことも考えられると思います。ですので、まずはゲップが出やすくなるように、縦抱きにしたり、背中を優しくさすってあげるようにすることを、今より少し多めに意識してあげるとよいかと思います。
ゲップではない場合、眠いのになかなか寝付けずに手足をバタバタする赤ちゃんもいらっしゃいます。
その場合、背中が丸くなるように、アルファベットのCの字になるような姿勢で抱っこしてあげると落ち着くこともありますので、よかったらお試しになってみてくださいね。
また、おくるみについては色々な使い方をすることがありますが、おとなしくおくるみを巻かせてくれなくて今のこの形に落ち着かれたとのこと、ムギさんの毎日の工夫がとてもよく伝わってきましたよ。ですので、ムギさんが編み出したいまの方法で基本的には問題ないと思いました。
手をまっすぐにしてあげる姿勢で赤ちゃんが落ち着くのであれば、これを続けていただいてしばらくの間はよいかと思います。
赤ちゃんが、もぞもぞと動きだしたり、窮屈そうかもしれないなと感じるときがあれば、途中からは両手を出して、書いてくださったような赤ちゃんの好きにバンザイの姿勢にしてもらってよいですね。
生後1ヶ月が経過されたとのことで、これからますます赤ちゃんの四肢の動きも活発になってきます。そうすると、また次のステップアップの段階で、日々のお世話も変わってくることと思います。
書いてくださったように窒息の危険は考慮して顔にかからないようにすることは大切です。いまのこの方法で落ち着かなくなったら、薄手のスリーパーなどに替えてみることもよかったらご検討くださいね。
少しでも参考になればと思います。
よろしくお願いいたします。
2026/3/31 10:48
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