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離乳食を食べさせるタイミングについて

なつみかん
こんばんは、10ヶ月と2週になる息子の離乳食について相談させてください。  
現在3回食で大体以下のリズムです。

 
6時半〜7時半ごろ起床、すぐに離乳食→ミルク80前後追加

9時半〜10時半ごろ朝寝開始、2時間前後寝るので12時前後起床
すぐに離乳食→ミルク80前後追加

15時ごろおやつ代わり(?)のミルク100ぐらい追加
 16時半ごろから午後寝開始、17時半までには起こし
すぐに離乳食→ミルク60前後追加、もしくは機嫌良ければミルクなし

19時前後お風呂→ミルク220ほど飲んでから就寝

悩みですが、とにかく寝起きの機嫌が悪く起床後はずっとギャン泣きです。その為、離乳食開始が毎回泣いたままです。スプーンを口に持って行ったりつかみ食べはするのでその時は泣き止みますが、機嫌悪いと途中でやはり大泣きし始めます。ミルクを飲むと落ち着き暫くしたらご機嫌になります。寝足りないのかな?と思っていたのですが(抱っこして再入眠の時もあります)、あまりに泣き続けるのでかわいそうに思いながらもチェアに座らせて離乳食開始してます、、 そこで以下の点についてアドバイス頂けたらと幸いです。

・3回食ですが、先にミルク→離乳食でも良いですか?但しその場合、今後どのようにミルク卒業に向かっていけば良いかまた悩みます、、
 
・離乳食と離乳食の間にミルク又はおやつ?を挟んだ方が良いでしょうか。特に午前は朝食と昼食が5時間ほど空くので、空腹のギャン泣きもあるかもしれません。1歳まで特におやつは不要とも聞いたことがあるので悩みます。

離乳食→ミルクの順番に囚われすぎでしょうか? なんとかご機嫌に食べて欲しいのですが、機嫌良くいただきます できることがなく、泣きながら座らせて食べさせることが正しいのかわからなくなってしまい 私も息子も辛いのも、、と悲しくなります。 長くなり申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします。

2026/3/28 18:08

小林亜希

管理栄養士

なつみかん

0歳10カ月
ありがとうございます。ミルクが先でも構わず、加えてまだまだミルクも必要な時期と聞けて安心しました。

仰る通り食事の時間が楽しくないものとなるとこの先不安なので,まず息子が安心して食べられる環境を臨機応変に作っていこうと思います。

2026/3/31 15:10

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