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上の子可愛くない症候群

オレンジ
3歳3ヶ月の娘と、0歳5ヶ月の息子を育てています。
下の子を妊娠して後半に差し掛かったぐらいから、上の子がかわいいと思えなくなってしまいました。
娘は保育園に通っているので、接する時間は夕方から寝るまでのたった4、5時間。それなのに、一緒に遊びたくない、できるだけ関わりたくない、娘の行動にいちいち腹が立ってしまいます。
娘が寂しがっているのは分かっています。もっと遊んであげないといけない、もっと愛情を持って接してあげないといけない、、分かっているのに、どうしても娘への拒否感が心から消えません。
本当に最低な母親だと、毎日寝る前に後悔します。でもまた朝起きて娘を見ると、もやもやした気持ちになって、、もう何ヶ月もこの状況が続いています。私の対応のせいで、娘はどんどんイヤイヤがエスカレートしています。
最低な文章で申し訳ありません。でも本当に悩んでいて、早くこの状況から抜け出したいです。いつかはこの気持ちは終わるのか、、具体的な対応策はあるのか、、アドバイスをいただきたいです。

2026/3/25 22:38

高塚あきこ

助産師

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