夜間授乳後寝なくなった

ゆこゆこさん、ご質問ありがとうございます。
生後5〜6ヶ月ごろになると、心身の発達や脳が急激に発達します。ちょうど寝返りをしだす頃になり、夜間の覚醒が多くなったり、上手に寝付けなくなることがあります。
この時期特有なので、寝返り帰りができるようになったり、発達が一旦落ち着けば個人差はありますが1ヶ月程度で落ち着くことが多いです。
成長の一つであるので、良いことなのですが、ママにとっては辛い時期ですよね。お子さんも上手に眠れなくて、イライラしてしまうのかもしれません。
おっぱいは飲めていてお腹はいっぱいのようなので、授乳の時間を増やしたり、追加であげるのも難しそうですね。
夜間に背中に熱がこもって寝返りをすることもあるので、室温を下げるために暖房をかけて寝ているようでしたらやめてみたり、綿素材の薄手のスリーパーなどで掛け物を少なくするのも良いかもしれません。
夕方ぐらいから、部屋の明るさを調整して暖色にして刺激を抑えるのも良いかもしれません。
また、ガスが溜まってお腹が張りやすかったり、便秘などあれば綿棒浣腸などで刺激してお腹の張りをとってあげるのも良いかと思います。
少しでも参考になれば幸いです。
よろしくお願いします。