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9ヶ月、寝返り返りができない中のうつぶせ寝について

ちよ
9ヶ月の息子なのですが、3ヶ月半で寝返りできるようになってから、夜1時間、ひどいと10分ごとに寝返りで起きてしまいます。 これまでは夫婦でシフト制で見ており、親側の睡眠時間も最低限確保できていましたが、4月からはそれも難しくなり…もう少し長く寝られるようになってほしいです。

 もしかしたらうつぶせ寝なら長く寝てくれるかもしれないのですが、(うつぶせになると鳴るベビーアラームをつけているため、これまでうつぶせのまま長く寝かせたことはないです)
寝返り習得から半年近く経つにも関わらず、いまだに寝返り返りができません。
 一度もしているのを見たことがないです。

 うつぶせ寝は、寝返りが自在にできるようになったらさせてもOKと書かれていることが多いです。 やはり、寝返り返りができないと、うつぶせのまま寝かせるのは危険でしょうか?

 うつぶせが大好きで、日中は基本ずっとうつぶせでいます。他運動発達としては、つかまり立ち、伝い歩きができます。自分からのお座りはまだです。

 SIDSや窒息への怖さと、睡眠不足のつらさの間で悩んでいます。 また、これだけ頻回に起きていると、発達に支障がでないかも不安です。 ご回答よろしくお願いいたします。

2026/3/23 1:10

高塚あきこ

助産師

ちよ

0歳9カ月
ご回答、ありがとうございます!

やはり、あと3ヶ月くらいは我慢して、1歳になったらうつぶせ寝を解禁するのがよさそうですね…。

夜何度も起きることは、発達に悪影響はないでしょうか? 

2026/3/25 0:38

高塚あきこ

助産師

ちよ

0歳9カ月
ご回答ありがとうございます!

2026/3/28 20:27

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