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寝返り後の寝床について
saki
4ヶ月の女の子です。
本日(4ヶ月と5日)で寝返りをしました。
それに伴い、寝床についての質問と相談です。
①まだできるようになったばかりで、がんばってがんばって回れるような状態なので、
今はまだ寝ている間に無意識に寝返りすることはない(できない)ような気がしていますが、どうでしょうか。
②現在は畳の上に布団を敷いて寝ています。
はじめのうちは寝返りもしないしということで、ベビー用ではなく普通の大人用布団を使ってきました。
マットレスはなしなので柔らかすぎることはないと思っていますが、
寝返りがスタートして少し心配になりました。
マットレスなしでも大人用布団はよくないでしょうか?
本日(4ヶ月と5日)で寝返りをしました。
それに伴い、寝床についての質問と相談です。
①まだできるようになったばかりで、がんばってがんばって回れるような状態なので、
今はまだ寝ている間に無意識に寝返りすることはない(できない)ような気がしていますが、どうでしょうか。
②現在は畳の上に布団を敷いて寝ています。
はじめのうちは寝返りもしないしということで、ベビー用ではなく普通の大人用布団を使ってきました。
マットレスはなしなので柔らかすぎることはないと思っていますが、
寝返りがスタートして少し心配になりました。
マットレスなしでも大人用布団はよくないでしょうか?
2026/3/20 19:09
sakiさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
順番にお答えしますね。
①まだできるようになったばかりで、がんばってがんばって回れるような状態なので、
今はまだ寝ている間に無意識に寝返りすることはない(できない)ような気がしていますが、どうでしょうか。
→そうですね。まだ寝返りし始めたばかりのお子さんであれば、急に何度もできるようになるというわけではないことが多いので、無意識に寝返りなさるようなことはないように思いますよ。
②現在は畳の上に布団を敷いて寝ています。
はじめのうちは寝返りもしないしということで、ベビー用ではなく普通の大人用布団を使ってきました。
マットレスはなしなので柔らかすぎることはないと思っていますが、
寝返りがスタートして少し心配になりました。
マットレスなしでも大人用布団はよくないでしょうか?
→ 特に明確な決まりがあるわけではないので、何歳から大人の布団に寝かせていいか、はっきりとは明言できませんが、赤ちゃんの骨はまだ柔らかく、関節も未発達です。敷き布団が柔らかすぎると赤ちゃんの身体が沈み込んでしまい、背中がゆがんだり、関節が不自然な形になったりと、大切な身体の発達を妨げてしまうといわれています。
ベビー布団は赤ちゃんの成長に沿った、背骨をしっかりサポートする適度な硬さがあるものが多いですし、一般的に赤ちゃん用として販売されている寝具は、柔らかすぎたり、窒息をする可能性のあるようなものはあまりないと思います。大人の寝具に一緒に寝る場合に、羽毛布団などで、身体が沈みすぎてしまう恐れがありますので、注意が必要と言われています。もし、添い寝をされる場合には、硬いマットを使用する、たるみのないシーツをつけていただくなど工夫なさっていただいたり、ベビー布団を大人の布団の上に敷いて寝かせるという方法もありますよ。大人用の柔らかい敷布団と言っても、その種類は様々で、一概にどの硬さとは言いにくいですが、ご心配なようでしたら、お試しになってみてくださいね。
ご相談ありがとうございます。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
順番にお答えしますね。
①まだできるようになったばかりで、がんばってがんばって回れるような状態なので、
今はまだ寝ている間に無意識に寝返りすることはない(できない)ような気がしていますが、どうでしょうか。
→そうですね。まだ寝返りし始めたばかりのお子さんであれば、急に何度もできるようになるというわけではないことが多いので、無意識に寝返りなさるようなことはないように思いますよ。
②現在は畳の上に布団を敷いて寝ています。
はじめのうちは寝返りもしないしということで、ベビー用ではなく普通の大人用布団を使ってきました。
マットレスはなしなので柔らかすぎることはないと思っていますが、
寝返りがスタートして少し心配になりました。
マットレスなしでも大人用布団はよくないでしょうか?
→ 特に明確な決まりがあるわけではないので、何歳から大人の布団に寝かせていいか、はっきりとは明言できませんが、赤ちゃんの骨はまだ柔らかく、関節も未発達です。敷き布団が柔らかすぎると赤ちゃんの身体が沈み込んでしまい、背中がゆがんだり、関節が不自然な形になったりと、大切な身体の発達を妨げてしまうといわれています。
ベビー布団は赤ちゃんの成長に沿った、背骨をしっかりサポートする適度な硬さがあるものが多いですし、一般的に赤ちゃん用として販売されている寝具は、柔らかすぎたり、窒息をする可能性のあるようなものはあまりないと思います。大人の寝具に一緒に寝る場合に、羽毛布団などで、身体が沈みすぎてしまう恐れがありますので、注意が必要と言われています。もし、添い寝をされる場合には、硬いマットを使用する、たるみのないシーツをつけていただくなど工夫なさっていただいたり、ベビー布団を大人の布団の上に敷いて寝かせるという方法もありますよ。大人用の柔らかい敷布団と言っても、その種類は様々で、一概にどの硬さとは言いにくいですが、ご心配なようでしたら、お試しになってみてくださいね。
2026/3/22 6:44
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