食べられる野菜、果物が少ない

あかさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１０か月のお子さんの３回食が進んでいて、よく食べてくれるお子さんとのこと、頑張っていますね。

食べられる野菜と果物の種類が少ないことをご心配されていらっしゃるのですね。

１日で同じ野菜が続いてしまっても大丈夫です。
前後の日や１週間など長い目で見た時に、いろいろな食材を食べることができていると、安心ですよ。
苦手な食材があっても大丈夫です。
それ以外の食材も、チャレンジ食材として、食卓にのせるようにして、今のお子さんが食べられる種類を増やしていけると安心ですよ。
よろしくお願いします。