閲覧数:206
重症悪阻について
だいず
1/12に妊娠がわかり、1/19から悪阻が始まりどんどん悪化しました。
2/12から重症悪阻で10日間入院、退院後も日によって悪阻が酷く、あまり食べれず飲めずな日もあり、少し動くと気持ち悪くなりがちでまだ起きれず寝ている日の方が多いです。
現状、3/31まで母子連絡カードで休業の記載していただいていて休職予定ですが、次回が3/31受診予定で今日の検診では先生から「ケトンが出ていない場合は休職できない、書けない」と言われしまい、途方にくれています。
まだ一日完全に体調が良い日はなく、事務職なのでデスクワークで座ってはいられますが、一日座って作業をするのも体力的に厳しいのが現状です。
悪阻が完全に終わらず、体力が戻らなくても、母子連絡カードは記載してもらないものでしょうか…みなさんケトンが出ていなければ具合悪くても仕事復帰されるのが普通なのでしょうか。無理して働くか、有給使用や無給で休職すべきでしょうか?
また、その場合どうしたら後2週間ほどで、赤ちゃんに負担をかけずに体力戻せる方法(運動法など)ありますでしょうか。
2/12から重症悪阻で10日間入院、退院後も日によって悪阻が酷く、あまり食べれず飲めずな日もあり、少し動くと気持ち悪くなりがちでまだ起きれず寝ている日の方が多いです。
現状、3/31まで母子連絡カードで休業の記載していただいていて休職予定ですが、次回が3/31受診予定で今日の検診では先生から「ケトンが出ていない場合は休職できない、書けない」と言われしまい、途方にくれています。
まだ一日完全に体調が良い日はなく、事務職なのでデスクワークで座ってはいられますが、一日座って作業をするのも体力的に厳しいのが現状です。
悪阻が完全に終わらず、体力が戻らなくても、母子連絡カードは記載してもらないものでしょうか…みなさんケトンが出ていなければ具合悪くても仕事復帰されるのが普通なのでしょうか。無理して働くか、有給使用や無給で休職すべきでしょうか?
また、その場合どうしたら後2週間ほどで、赤ちゃんに負担をかけずに体力戻せる方法(運動法など)ありますでしょうか。
2026/3/19 10:31
だいずさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
悪阻で自宅安静をなさっているのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
悪阻で入院をなさっていたのですね。つわりはすぐにスッキリするというわけではないので、本当にお辛いですよね。まだお食事もしっかり摂れていなかったり、吐いてしまうこともあるということですと、体力がなかなか回復しなくても仕方がない時期かと思います。次第に症状に波が出てきて、比較的症状が軽い時期も出てきたりすると思います。食べられる量が増えてきて、摂取カロリーが増えてくると、体力が戻ってくるのではないかと思います。
どうしても摂取カロリーが少ない状態ですと、身体は生命の維持を優先しますので、なかなか身体を動かしたり、活動するまでの体力やエネルギーは残っていないのではないかと思います。
今の時期にはあまりご無理なさらずに、ご自身の気力や体力が戻るまで、しっかりと休まれていただいていいように思いますよ。つわりは個人差もありますが、週数が経つにつれて、必ず軽快してきます。ですので、それまでは焦らずに、ご自身のペースでゆっくりとお過ごし下さいね。
確かに、ケトンが出ていないのであれば、身体の状態として、緊急を要する状態ではないのかもしれませんが、検査データとママさんが自覚される症状には、少し差があるケースもありますよね。
実際にだいずさんのご状態を拝見しているわけではないので、はっきりとしたことは明言できませんが、もしケトンが出ていないことで、母子連絡カードを書いてもらえないということですが、必ずしも休業でなくても、例えば短時間勤務にしたりすることもできますよ。もし休業で書いてもらえないのでしたら、まずはフルで出勤なさるよりも、短時間勤務で書いてもらえるかをご相談なさってみてもいいかもしれませんね。短時間勤務で仕事復帰なさってみて、やはりご無理があったりするようでしたら、再度休業、もしくは有給などでお休みをもらうようにするのか、また医師とご相談いただくといいと思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
悪阻で自宅安静をなさっているのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
悪阻で入院をなさっていたのですね。つわりはすぐにスッキリするというわけではないので、本当にお辛いですよね。まだお食事もしっかり摂れていなかったり、吐いてしまうこともあるということですと、体力がなかなか回復しなくても仕方がない時期かと思います。次第に症状に波が出てきて、比較的症状が軽い時期も出てきたりすると思います。食べられる量が増えてきて、摂取カロリーが増えてくると、体力が戻ってくるのではないかと思います。
どうしても摂取カロリーが少ない状態ですと、身体は生命の維持を優先しますので、なかなか身体を動かしたり、活動するまでの体力やエネルギーは残っていないのではないかと思います。
今の時期にはあまりご無理なさらずに、ご自身の気力や体力が戻るまで、しっかりと休まれていただいていいように思いますよ。つわりは個人差もありますが、週数が経つにつれて、必ず軽快してきます。ですので、それまでは焦らずに、ご自身のペースでゆっくりとお過ごし下さいね。
確かに、ケトンが出ていないのであれば、身体の状態として、緊急を要する状態ではないのかもしれませんが、検査データとママさんが自覚される症状には、少し差があるケースもありますよね。
実際にだいずさんのご状態を拝見しているわけではないので、はっきりとしたことは明言できませんが、もしケトンが出ていないことで、母子連絡カードを書いてもらえないということですが、必ずしも休業でなくても、例えば短時間勤務にしたりすることもできますよ。もし休業で書いてもらえないのでしたら、まずはフルで出勤なさるよりも、短時間勤務で書いてもらえるかをご相談なさってみてもいいかもしれませんね。短時間勤務で仕事復帰なさってみて、やはりご無理があったりするようでしたら、再度休業、もしくは有給などでお休みをもらうようにするのか、また医師とご相談いただくといいと思いますよ。
2026/3/21 6:20
だいず
妊娠14週
お忙しい中、ご回答ありがとうございます。
1人目の妊娠時は出産まで悪阻が続き、無理して復帰してすぐにコロナに感染したりという経験があったので、また同じようなことになりかねないなと思ったのもあり…
次の健診で、その時の体調も含めてしっかり相談して、どうするか決めたいと思います。
少し不安が軽くなりました!
ありがとうございます!
1人目の妊娠時は出産まで悪阻が続き、無理して復帰してすぐにコロナに感染したりという経験があったので、また同じようなことになりかねないなと思ったのもあり…
次の健診で、その時の体調も含めてしっかり相談して、どうするか決めたいと思います。
少し不安が軽くなりました!
ありがとうございます!
2026/3/22 18:01
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
妊娠14週の注目相談
妊娠15週の注目相談
妊娠中の体調の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら