最近圧迫感を感じて寝ていても気持ち悪い

ふみっこさん、こんにちは
はじめまして、助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
ここのところ圧迫感を感じて気持ち悪さを感じるようになっておられるのですね。
寝ていても感じるということで、お腹が少しずつ大きくなってきて、中で臓器が持ち上げられていくことによりそのような感じが出てきているのかなと思います。
横になるときにも少し何かにもたれかかるように、上体を少し起こし気味になるように休まれると少し感じ方が変わるかもしれません。そうすると気持ち悪さも軽減するようになるのではないかと思いますよ。

このような感じが続くとふと楽になるときがきますよ。そしてまた苦しいと感じる時期が来て、落ち着いてと繰り返しながら、お腹がどんどん大きくなっていくように思います。
お布団やクッションなど積み上げたところにもたれかかりながら、よかったらお休みになってみてください。
どうぞよろしくお願いします。