頻回授乳の回数について

はなさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

①3時間おきの授乳だと、1日7,8回になります。赤ちゃんは元気そうで体重も増えていそうなのですが、この回数で母乳は減ってしまわないでしょうか。（母乳育児の場合は1日10〜12回程度になるというサイトをよく見るので）
→ 一般的には、授乳回数がコンスタントに8回以上あれば、分泌向上に期待ができると言われています。
1日5回は分泌維持に必要ですが、これより下回ると分泌低下が始まりやすいのでは、と考えられています。分泌向上を目指す場合には、夜間も3〜4時間程度では授乳なさった方が安心です。
はなさんは1日に7〜8回授乳をなさっているということであれば、分泌が減ってしまうリスクはあまりないように思いますよ。

②夜間は、授乳して寝かせてもベッドに置くと泣くので、母乳が足りていないのか、眠いだけなのかいまいちわからず、前述の通り前回の授乳から2,3時間あいたら授乳するようにしています。ギャン泣きの状態でも、お腹が空いているのか見分けるコツはありますでしょうか。
→ お子さんの成長とともに、ママさんが近くにいるか、ママさんの気配が感じられるかを、敏感に感じ取るお子さんも増えてきます。お子さんが泣く理由は、お腹が空いた、オムツが汚れている、眠たいのにうまく眠れない、甘えたいなど様々ですが、生まれてしばらくすると、お子さんは周りの状況が少しずつ分かるようになってきます。
今までママさんのお腹の中で、常にママさんの心臓の音や呼吸、匂いなどを感じていたのに、気配が感じられなかったりすることで、不安を感じるお子さんも増えてきます。
おっぱいは、基本的にお子さんが欲しがるだけ飲ませていただいて構いませんよ。特に低月齢のお子さんでしたら、まだ一度にたくさん飲めないですし、おっぱいを飲むことは、哺乳瓶よりも難しいと言われていますので、ちょこちょこ飲みになったり、頻回授乳になることは自然ですよ。細切れに寝たり起きたりを繰り返す時期でもあります。
お腹が空いたサインというと、一般的には、泣くことがほとんどですが、泣くこと以外ですと、指しゃぶりをしたり、下唇を吸うような仕草があったり、乳首を探すような仕草があるお子さんもいらっしゃいますので、そのようなサインがあれば、飲ませてあげてくださいね。
また、今の時期には、あまり頻回授乳になったりする場合には、ご無理なさらずに、疲れた時、休みたい時には、上手にミルクを使っていただいて構いませんよ。お子さんの胃の容量が大きくなってきたり、お子さんとの生活に慣れてくると、次第にお互いの授乳ペースができてきますよ。