食べるのに時間がすごくかかります

ぷっちゃんさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのお食事についてですね。
少しでも食べてもらおうと、毎日奮闘されているのですね。

食べることを決めるのは、息子さんになりますので、息子さんがもういらないとなっているようでしたら、ごちそう様をしてもらってもいいですよ。
一回のお食事にとても時間がかかっているということなので、息子さんもあまりその後お腹が空かないこともあったり、息子さんにとってもご飯の時間は大変かもしれません。

一回のご飯の時間を20分ぐらいでおしまいとされてもいいと思いますよ。子どもの集中力はあまり長く続きません。
動画など視聴はさせず、もう少し食べることに集中をしてもらってください。

これまでと比較して、食べてもらう時間が短くなることで、食べられる量が少なくなります。
後から「お腹が空いた！」となることもあるかと思うのですが、その時には手付かずで残っていたおかず、おにぎりを食べてもらってもいいと思います。

お菓子は基本的にあげなくてもいいと思います。
まずはお食事を優先的に食べてもらっていくのもいいと思いますよ。
補食をしながら、回数でトータルの摂取量を増やすようにされるのもいいです。

そして体を動かして遊んでもらう時間を増やしてみてください。
たくさん歩き回ってもらうのもいいですよ。
2歳になられるということなので、1kmぐらいの距離も余裕で歩ける体力がついています。
たくさん歩くことでも、もっとお腹も空いて食べよう！という気持ちになってくれると思います。

またぷっちゃんさんが隣で美味しそうにご飯を食べ進めている様子を見せてあげるのもいいですよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。