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赤ちゃんの日焼け止め
ゆゆ
生後6ヶ月の赤ちゃんの日焼け止めについて。
ベビー用の日焼け止めは購入済みですが
今の今まで使ってきませんでした。
お散歩もなるべく夕方の日差しがない時にしていたので肌に負担をかけるのもなぁ。と思い控えていましたがこれから日差しの強い時期になるので日焼け止めを解禁しようと思いますが
質問ない方があります!
①室内でも塗った方が良いか?
我が家は昼間に赤ちゃんのいるスペースがかなり日当たりが良いです。カーテンはしていても遮光ではないので紫外線が心配です。
室内でも日焼け止めを塗った方が良いですか?
それかUVカットの効果のあるレースカーテンをつけるか迷っています。
②保育園に通わせる予定なのですがどのくらいの強さの日焼け止めが良いでしょうか?まだ0歳なのでそこまでお外遊びなどはないと思いますが
ちょっとしたお散歩や通園の時に紫外線を浴びると思います。SPFやPAなどどのレベルが良いでしょうか?
③レジャーなどのお外へのお出かけの際もどのレベルの日焼け止めが良いか伺いたいです!
ベビー用の日焼け止めは購入済みですが
今の今まで使ってきませんでした。
お散歩もなるべく夕方の日差しがない時にしていたので肌に負担をかけるのもなぁ。と思い控えていましたがこれから日差しの強い時期になるので日焼け止めを解禁しようと思いますが
質問ない方があります!
①室内でも塗った方が良いか?
我が家は昼間に赤ちゃんのいるスペースがかなり日当たりが良いです。カーテンはしていても遮光ではないので紫外線が心配です。
室内でも日焼け止めを塗った方が良いですか?
それかUVカットの効果のあるレースカーテンをつけるか迷っています。
②保育園に通わせる予定なのですがどのくらいの強さの日焼け止めが良いでしょうか?まだ0歳なのでそこまでお外遊びなどはないと思いますが
ちょっとしたお散歩や通園の時に紫外線を浴びると思います。SPFやPAなどどのレベルが良いでしょうか?
③レジャーなどのお外へのお出かけの際もどのレベルの日焼け止めが良いか伺いたいです!
2026/3/7 10:06
ゆゆさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへの日焼けと目についてですね。
①について
室内での使用は必要ないかと思います。
お肌への負担も気になりますし、気になるようでしたら、日差しを避けるように涼しく調整をされたお部屋の中でしたら、薄手の長袖を着せてあげるのもいいと思いますよ。
書かれていたようなUVカットのカーテンを使用されてみるのもいいかもしれません。
②について
まずは保育園が決まったら、そちらへお問い合わせいただくのがいいと思います。
保育園で、お散歩や外遊びの度に使用されているのかを確認してみてください。
最近の暑さを考えて、日差しの強い時間帯は、お外に出ることはしないことが多いのではとも思います。
室内で遊ぶことも増えていると思います。
もし保育園で使用することがあった時には、園の方にもどの程度の日焼け止めを用意すると良いのか確認していただけたらと思います。
③について
山や海など、日差しの強いところへ行かれるような時には、ご用意いただくといいと思いますよ。
日よけができるようにも調整をしていただく(日傘の中に一緒に入れてあげたり、日陰で過ごすようにされる)といいと思います。
SPFは30〜50、PA4+ぐらいになると海などの強い日差しにも安心かと思います。
こまめに塗っていただくといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへの日焼けと目についてですね。
①について
室内での使用は必要ないかと思います。
お肌への負担も気になりますし、気になるようでしたら、日差しを避けるように涼しく調整をされたお部屋の中でしたら、薄手の長袖を着せてあげるのもいいと思いますよ。
書かれていたようなUVカットのカーテンを使用されてみるのもいいかもしれません。
②について
まずは保育園が決まったら、そちらへお問い合わせいただくのがいいと思います。
保育園で、お散歩や外遊びの度に使用されているのかを確認してみてください。
最近の暑さを考えて、日差しの強い時間帯は、お外に出ることはしないことが多いのではとも思います。
室内で遊ぶことも増えていると思います。
もし保育園で使用することがあった時には、園の方にもどの程度の日焼け止めを用意すると良いのか確認していただけたらと思います。
③について
山や海など、日差しの強いところへ行かれるような時には、ご用意いただくといいと思いますよ。
日よけができるようにも調整をしていただく(日傘の中に一緒に入れてあげたり、日陰で過ごすようにされる)といいと思います。
SPFは30〜50、PA4+ぐらいになると海などの強い日差しにも安心かと思います。
こまめに塗っていただくといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/3/7 19:40
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