睡眠時間について

生後2ヶ月半の赤ちゃんです。夜中にまとまって眠ってくれるようになりました。夜19時～20時頃に眠ると6時間起きに泣いて起きる。朝も飲むと眠って昼頃まで眠ります。14時頃に沐浴をして授乳します。それ以降午後3時過ぎから起きてる時間は眠ってもすぐに目覚めます。(上の子が帰ってくる時間で騒がしいからかもしれませんが。)この月齢は､朝寝や昼寝､夕寝してる間は起こさなくて良かったでしょうか？いつ頃から､何時頃は起こしておいた方が良いとかありましたでしょうか？教えてもらえると助かります。宜しくお願いします。