体重について

現在24週です。
毎朝起きてトイレに行った後に体重を測定してアプリに入力しています。
体重は増加曲線の真ん中あたりを進んでいたのですが、昨日の検診(夕方)体重を測ると家ではかる平均より1キロ増えていました。

医師に健診時に体重増加注意といわれたのですが、その際に家で朝測るのと健診時に測るので差が大きなので体重を測るタイミングを変えた方がいいかきいたところ、体重計が違うのでそれは関係ないといわれました。

お腹が張りやすくあまり運動ができないので今日から体重増加を気をつけて食事をしていこうと思っているのですが、家での測定はいたから多いと考え、次の検診(2週間後)までのあいだ体重は増加ではなくキープを目指すべきなのでしょうか？


今までは家の体重計で1週間の増加や妊娠からの増加傾向を見ていたため、今後どうしていいかわかりません。1週間で500gほどをめざしていましたが、このまままた500g増加を見ていたらいつまでも曲線からでてる状態をキープしてしまうということですよね？その場合、今週は増加0を目指すべきなのでしょうか？
ちなみに家の体重では妊娠から+5.2キロ。病院の検診では+6.2キロでした。
妊娠前のBMIは普通です。