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発汗について
tai
質問失礼致します。
21週に入ってから、急に発汗が酷くなりました。
掛け布団だけにし、涼しいズボンを履いて寝ていますが酷い寝汗(特に太もも〜腰辺り)をかき、夜中に必ず1回は着替えています。
日中も暑かったり寒かったり、シャツを着替える回数が増えました。
夜間、日中とも室温は22℃位前後に保っています。
先日の検診で先生に相談したところ、急に暑くなってきたからでは?と言われました。
高温期が終わった妊娠中期以降も、暑さを感じやすくなったりするのでしょうか?
寝不足になったりと日常生活に少し支障を来してしまっているので、何か妊娠中に出来る対策はないものか⋯と質問させていただきました。
21週に入ってから、急に発汗が酷くなりました。
掛け布団だけにし、涼しいズボンを履いて寝ていますが酷い寝汗(特に太もも〜腰辺り)をかき、夜中に必ず1回は着替えています。
日中も暑かったり寒かったり、シャツを着替える回数が増えました。
夜間、日中とも室温は22℃位前後に保っています。
先日の検診で先生に相談したところ、急に暑くなってきたからでは?と言われました。
高温期が終わった妊娠中期以降も、暑さを感じやすくなったりするのでしょうか?
寝不足になったりと日常生活に少し支障を来してしまっているので、何か妊娠中に出来る対策はないものか⋯と質問させていただきました。
2026/2/27 14:35
taiさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
発汗が気になるのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
人間は寝ている間にも体温が変動します。一般的に、22時から0時までの間の睡眠時に、成長ホルモンが一番分泌されると言われています。ですので、その際に脳が活発に働いていたりすることで、暑さを感じたり、発汗したりすることがあるのだと思います。
特に、お腹の中に赤ちゃんがいらっしゃると、どうしても体温が上がったり、暑さを感じやすくなることは多いですよ。またホルモンバランスも変動していますので、かーっと暑くなったり、急に寒さを感じたり、体調が変動することはよくあると思います。特に他に気になる症状がなければ、ご様子を見ていただいても問題ないように思いますよ。もしご心配であれば、再度健診時にもご相談いただくとより安心と思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
発汗が気になるのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
人間は寝ている間にも体温が変動します。一般的に、22時から0時までの間の睡眠時に、成長ホルモンが一番分泌されると言われています。ですので、その際に脳が活発に働いていたりすることで、暑さを感じたり、発汗したりすることがあるのだと思います。
特に、お腹の中に赤ちゃんがいらっしゃると、どうしても体温が上がったり、暑さを感じやすくなることは多いですよ。またホルモンバランスも変動していますので、かーっと暑くなったり、急に寒さを感じたり、体調が変動することはよくあると思います。特に他に気になる症状がなければ、ご様子を見ていただいても問題ないように思いますよ。もしご心配であれば、再度健診時にもご相談いただくとより安心と思いますよ。
2026/3/1 10:42
tai
妊娠22週
ご回答ありがとうございます。
かーっと暑くなったり、寒くなったり⋯ということはあることなんですね。
夜中の寝汗はきついですが、よくあることと悩みすぎず、こまめに着替えようと思います。
ありがとうございました。
かーっと暑くなったり、寒くなったり⋯ということはあることなんですね。
夜中の寝汗はきついですが、よくあることと悩みすぎず、こまめに着替えようと思います。
ありがとうございました。
2026/3/1 11:12
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