閲覧数:228
横向き寝
ぴぴぴ
横向き寝について相談させてください。
生後4ヶ月になったばかりなのですが、3ヶ月の後半くらいから横向きで寝るようになりました。
初めは左向きばかりだったのですが、最近は両方できるようになり、人がいる方に向くので、昼寝は右向き、夜は左向きとい感じで、片方ばかりにならないようには注意しています。(夜寝る時間のほうが長いので、どうしても左向きが多くなってしまいますが…)
昼間は眠くて1人で寝てくれる時もあれば、添い寝で寝かしつける時もあります(どちらも指をしゃぶっています)。夜は抱っこで寝かしつけているので、初めは仰向けなのですが、途中から指を吸って横を向いてしまいます。
最初の頃は、仰向けに戻すようにしていたのですが、起きてしまうことが多々あり、最近は横向き寝を許してしまっています。
寝返りはまだできないのですが、おそらくもうすぐかな?という感じはあります。
ここで相談なのですが、親が寝ている時以外は、毎回仰向けに戻すようにした方がいいのでしょうか?
また、横向き寝を続けることで、何かマイナスな影響はありますか?
生後4ヶ月になったばかりなのですが、3ヶ月の後半くらいから横向きで寝るようになりました。
初めは左向きばかりだったのですが、最近は両方できるようになり、人がいる方に向くので、昼寝は右向き、夜は左向きとい感じで、片方ばかりにならないようには注意しています。(夜寝る時間のほうが長いので、どうしても左向きが多くなってしまいますが…)
昼間は眠くて1人で寝てくれる時もあれば、添い寝で寝かしつける時もあります(どちらも指をしゃぶっています)。夜は抱っこで寝かしつけているので、初めは仰向けなのですが、途中から指を吸って横を向いてしまいます。
最初の頃は、仰向けに戻すようにしていたのですが、起きてしまうことが多々あり、最近は横向き寝を許してしまっています。
寝返りはまだできないのですが、おそらくもうすぐかな?という感じはあります。
ここで相談なのですが、親が寝ている時以外は、毎回仰向けに戻すようにした方がいいのでしょうか?
また、横向き寝を続けることで、何かマイナスな影響はありますか?
2026/2/26 10:18
ぴぴぴさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが横向きで寝るのですね。
寝返りをこれからするようになるということなので、今後いつ横向きからそのままうつ伏せになってしまうかわからないところになります。
なので気づいた時には、戻していただいたりされると安心なように思います。
1歳まではうつ伏せ寝を控えるように言われていて、アメリカでは、その前でも寝返り、寝返り返りをすることができて、自由にゴロゴロと動き回れるようになっていたら、そのままでも良いと言われていることもあります。
日中にもたくさん床の上でゴロゴロと動き回ってもらい、寝返りなども早くできるように遊んでもらえるようにされるといいと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが横向きで寝るのですね。
寝返りをこれからするようになるということなので、今後いつ横向きからそのままうつ伏せになってしまうかわからないところになります。
なので気づいた時には、戻していただいたりされると安心なように思います。
1歳まではうつ伏せ寝を控えるように言われていて、アメリカでは、その前でも寝返り、寝返り返りをすることができて、自由にゴロゴロと動き回れるようになっていたら、そのままでも良いと言われていることもあります。
日中にもたくさん床の上でゴロゴロと動き回ってもらい、寝返りなども早くできるように遊んでもらえるようにされるといいと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/2/26 13:56
ぴぴぴ
0歳4カ月
ご回答ありがとうございます。
昨日予想より早く、4ヶ月5日で寝返りができるようになり、よりうつ伏せ寝が心配になりました。
寝返り返りも練習させたほうがいいのでしょうか?
練習方法などあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
昨日予想より早く、4ヶ月5日で寝返りができるようになり、よりうつ伏せ寝が心配になりました。
寝返り返りも練習させたほうがいいのでしょうか?
練習方法などあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
2026/2/28 15:16
ぴぴぴさん、こんばんは
お子さんが寝返りをするようになったのですね。
寝返り返りの動きを教えてあげてみるのはいいと思います。
動き方を知るきっかけがあることで、自らもその動きをしてみようと思うようになることもあります。
うつ伏せになってくれている時に、声を変えていただき、仰向けに戻る時に下敷きになってしまう方の腕を体の下に入れてあげてから、片方の足をお腹の方に引き寄せてあげていただきつつ、ゴロンと仰向けに戻してあげていただくといいですよ。
どうぞよろしくお願いします。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【新しい内容のご相談に関して】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。
いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださり、ありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、新しい内容のご相談に関しましては、相談検索の精度向上の為、「回答に対する返信」ではなく、新たにご相談内容を投稿していただけますと幸いです。
同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、お悩みの解決に繋がる可能性がございます。大変お手間ではございますが、ご理解いただけますと幸いです。
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
お子さんが寝返りをするようになったのですね。
寝返り返りの動きを教えてあげてみるのはいいと思います。
動き方を知るきっかけがあることで、自らもその動きをしてみようと思うようになることもあります。
うつ伏せになってくれている時に、声を変えていただき、仰向けに戻る時に下敷きになってしまう方の腕を体の下に入れてあげてから、片方の足をお腹の方に引き寄せてあげていただきつつ、ゴロンと仰向けに戻してあげていただくといいですよ。
どうぞよろしくお願いします。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【新しい内容のご相談に関して】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。
いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださり、ありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、新しい内容のご相談に関しましては、相談検索の精度向上の為、「回答に対する返信」ではなく、新たにご相談内容を投稿していただけますと幸いです。
同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、お悩みの解決に繋がる可能性がございます。大変お手間ではございますが、ご理解いただけますと幸いです。
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
2026/2/28 19:13
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳4カ月の注目相談
0歳5カ月の注目相談
赤ちゃんの心と体の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら