夜間授乳の回数が増えました

いつもありがとうございます。
生後5ヶ月半の娘を育てています。
この1週間ほど、夜間に起きる回数が増えており、寝不足でしんどさを感じています。

それまでは夜間に4〜5時間まとまって眠り、夜間授乳は1〜2回でしたが、最近は1〜2時間で起きてしまいます。授乳をすれば再び眠ってくれるものの、毎回20〜30分ほど授乳しており、回数が増えて負担を感じています。また、授乳後も覚醒して1時間以上寝ない日も出てきています。

日中の授乳は約3時間おきで、寝る前だけミルクを120〜160mlあげています（哺乳瓶拒否があり、そのタイミングでしか飲みません）。体重は順調に増えており、おしっこも1日6回以上あるため、母乳量は足りていると思っていました。

ただ、最近は寝る前のミルクを残さず飲むようになったり、寝る前以外でもミルクを飲むことがあったため、母乳だけでは足りていないのかと心配になり、夜間授乳の際に一度ミルクを試しましたが、20ml程度しか飲みませんでした。

これは睡眠退行によるものなのか、授乳量の問題なのか、他に理由があるのかを知りたいです。

参考までに、現在のおおよその生活リズムは以下の通りです。

- 7:00　起床、授乳
- 9:00〜9:30　朝寝
- 10:00　授乳
- 12:00〜13:00　昼寝
- 13:00　授乳
- 15:00　散歩
- 16:30　授乳
- 17:00〜17:30　夕寝
- 19:30　入浴
- 20:00　ミルク160ml＋授乳
- 〜21:00　就寝
- 0:00　授乳
- 3:00　授乳

昼寝は1時間以上寝る時もありますが、30分で起きてしまうことが多いです。
最近も21時に寝たあと0時までは寝るのですが、それ以降は1〜2時間で泣いて起きてしまいます。
夜間の頻回覚醒が続いている理由や、授乳の仕方・生活リズムで見直した方が良い点があれば教えていただきたいです。