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母乳育児について
もぴか
生後3週間の長女を育てています。
母乳中心の混合希望なのですが、初めての授乳に苦戦しています。
先日産院で計測したところ、片方5分ずつで16g増えていましたがあまり母乳量が増えない為焦りを感じています。
頻回授乳を心がけてはいるのですが、ミルクを足しすぎてしまっているのか、授乳まで3-4時間空いてしまうことが多く一日あたり6回程にとどまってしまっています。
ミルクを減らすとお腹がいっぱいにならず大泣きしてしまうのが怖くて、結局毎回ミルクに頼ってしまっています。
母乳量を増やすには今のままで良いのか、もう少し授乳回数を増やす為ミルクを減らしてみるべきでしょうか。
その際お腹が空いて泣いてしまう場合は、ずっと授乳を繰り返すと良いのかどうかも知りたいです。
(母乳が作られるまで1-3時間必要と聞いたので、空腹をつなぐのが難しいのではと思ってしまいます💦)
また、授乳一回あたり10分以内が良いと言われたのですが、飲み足りなさそうであれば継続して飲ませるのもありでしょうか。
ご教示いただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
母乳中心の混合希望なのですが、初めての授乳に苦戦しています。
先日産院で計測したところ、片方5分ずつで16g増えていましたがあまり母乳量が増えない為焦りを感じています。
頻回授乳を心がけてはいるのですが、ミルクを足しすぎてしまっているのか、授乳まで3-4時間空いてしまうことが多く一日あたり6回程にとどまってしまっています。
ミルクを減らすとお腹がいっぱいにならず大泣きしてしまうのが怖くて、結局毎回ミルクに頼ってしまっています。
母乳量を増やすには今のままで良いのか、もう少し授乳回数を増やす為ミルクを減らしてみるべきでしょうか。
その際お腹が空いて泣いてしまう場合は、ずっと授乳を繰り返すと良いのかどうかも知りたいです。
(母乳が作られるまで1-3時間必要と聞いたので、空腹をつなぐのが難しいのではと思ってしまいます💦)
また、授乳一回あたり10分以内が良いと言われたのですが、飲み足りなさそうであれば継続して飲ませるのもありでしょうか。
ご教示いただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
2026/2/22 9:41
もぴかさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの母乳育児についてですね。
5分ずつで16gの増えだったのですね。
吸ってもらう時間をもう少し増やしてもらってもいいと思いますよ。
体力もだいぶついてきていることもあると思いますので、左右10分ずつぐらい吸ってもらってみてください。
そうすると飲み疲れも多少すると思います。
その後のミルクを日中だけでも少しだけ減らしてみて、母乳を吸ってもらう機会を増やしていただくのもいいと思います。
刺激を増やすようにしなければ、なかなか分泌を増やすことは難しいこともあります。
実際に今は一回のミルク量をどれぐらいにされているのかわからないのですが、日中だけでも10〜20ml減らしてあげてみてください。
生後3ヶ月ごろまで、満腹中枢が未形成なこともあり疲れたり眠たくなるまで欲しがって見せるようになることがあるとされます。
なのでおっぱいを吸ってもらう時間を増やして哺乳量もその分稼ぎつつ、ミルクの量を少し減らしても満足感が感じられるようにされてみるのもいいように思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの母乳育児についてですね。
5分ずつで16gの増えだったのですね。
吸ってもらう時間をもう少し増やしてもらってもいいと思いますよ。
体力もだいぶついてきていることもあると思いますので、左右10分ずつぐらい吸ってもらってみてください。
そうすると飲み疲れも多少すると思います。
その後のミルクを日中だけでも少しだけ減らしてみて、母乳を吸ってもらう機会を増やしていただくのもいいと思います。
刺激を増やすようにしなければ、なかなか分泌を増やすことは難しいこともあります。
実際に今は一回のミルク量をどれぐらいにされているのかわからないのですが、日中だけでも10〜20ml減らしてあげてみてください。
生後3ヶ月ごろまで、満腹中枢が未形成なこともあり疲れたり眠たくなるまで欲しがって見せるようになることがあるとされます。
なのでおっぱいを吸ってもらう時間を増やして哺乳量もその分稼ぎつつ、ミルクの量を少し減らしても満足感が感じられるようにされてみるのもいいように思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/2/22 14:35
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