寝ントレについて

しずさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝かしつけについてですね。
夜の寝かしつけにお困りなのですね。

朝起こしてあげる時間を7時に早めていただき、その分活動量を今よりも増やすようにされてみてはいかがでしょうか？

活動量が増えることで、遊び疲れもして、もう少しすんなりと寝てくれるようになることはないかなと思いました。
娘さんも抱っこをしてもらってくっつき、安心をして眠りにつくことにハマっている？それを求めていることもあるのかなと思いました。なので抱っこをいつも求めていることもあるのだろうと思います。
それに変わるような安心感を感じられることが他の方法でもできたら、必ずしも抱っこではなくてもよくなるかもしれません。
例えば、添い寝をして、優しく体を撫で続けてあげてみるのもいいかもしれません。
手首など傷めておられるので、それもお辛いかもしれないのですが、隣でくっついて添い寝をしてあげることも良いかもしれません。

遊びを増やしてもらって、ためされてみるのはいかがでしょうか？

書いてくださったことは、とてもねんねのためにもいいことばかりだったと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

しずさん、お返事をありがとうございます。
まだ生まれて数ヶ月になると思いますので、くっついていたり安心感を感じながら眠りにつきたいと思っていることもあるかもしれません。

安心感を知っているからこそ、それを求めて泣いていることもあるかもしれません。

自力で入眠をするまでどれぐらい様子を見ておくべきかということなのですが、はっきりとした指標はないと思います。
色々なネントレもあるようなのでそちらを参考にされてみるのもいいかもしれません。
泣いていても、見にいく時間を徐々に伸ばしていくことをされることもあるようです。

どうぞよろしくお願いします。