基礎体温が安定しません

ゆきさん、こんばんは。
ご相談くださりありがとうございます。

ストレス過多の生活の中、妊活なされていましたね。
どうしても、5年の経過を経て、年齢も重なっていますし、育児しながらの仕事。大変と思いますよ。
頑張っていますね。
基礎体温のガタガタさはありますが、高温期、月経期と分かります。
ストレスを全くしない生活は無理と思いますが、妊活のために何を大事にするかによります。

漢方などで体質改善を図ることは可能ですが、睡眠を安定させ、食事をしっかり摂ることが1番です。
妊活がうまくいかず悩む気持ちは大変よく分かりますが、ママさんのせいとかはありません。
挙児希望の時期が明確にある場合、ご主人と相談しながら、治療をステップアップするかどうかなど、話し合っても良いと思います。
よろしくお願いします🙇

そうですね。
基礎体温だけでは、正確なホルモン評価が難しい場合もあります。
治療は全てがいわゆる体外受精のようなものではありません。
ホルモンの数値を見たり、排卵時期の推定やタイミングの指導をしてもらうことが可能です。あくまでも自然妊娠を前提としながら、タイミングを適切に図るためという意図ですね。
ホルモンが足りないと、妊娠や妊娠継続が難しい場合はありますので、場合によっては内服や注射で体を整えます。

引き続きご夫婦でよく話し合っていきながら、夫婦のベストを見つけて行きましょう。