胸の痛みについて

ぽんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
おっぱいの痛みが気になるのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
乳腺炎のようなおっぱいの詰まりがあり、母乳外来を受診なさったのですね。
その後も、しこりがなかなか良くならず、痛みがお辛いのですね。
確かに、おっぱいを頻回に触ってしまいますと、刺激によって張る原因になったりします。ですので、アイスノンなどで冷やしつつご様子を見ていただくことが多いと思いますよ。ですが、まだ痛みがなかなかよくならないということですと、乳腺が炎症を起こしてしまっている可能性もあるかもしれません。
もし痛みが続いていてお辛い場合には、再度母乳外来でも構いませんが、乳腺外科で診察を受けられても良いかもしれませんね。あまり痛みがお辛く、なかなか良くならない場合には、早めに受診もご検討くださいね。