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ミルク以外の水分補給について

えりか
お世話になります。
生後7ヶ月の女の子を育てています。

ミルク以外の水分補給はいつ頃から必要か教えてほしいです。

現在の状況は以下の通りです。
・離乳食:1回食で50〜60g
(来週から2回食にステップアップする予定です。)

・ミルク:1日に4回、600〜700ml
(7:30  離乳食+120〜150ml、11:30、15:30、19:00  各150ml〜200ml)

・体重:7.6kg
・身長:66cm

麦茶などを飲んでミルクの量が減ってしまうのでは、と心配で現在はミルク以外の水分補給をさせていません。

お忙しいところ恐れ入りますが、よろしくお願いします。

2026/2/13 20:40

小林亜希

管理栄養士

えりか

0歳7カ月
ご丁寧な回答ありがとうございます!!
喉が渇いていそうなタイミングで練習してみます!!

2026/2/16 14:13

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