閲覧数:259
朝の起床時間について
maa
7ヶ月です。
夜寝てからだいたい22-23時、2-3時、5-6時と夜起きるタイミングが同じくらいになってきました。
朝6時に起きて授乳するとだいたい寝落ちして、7時に起きることもあれば、寝続けており起こすこともあります。
7時には起こした方がいいと聞き、4ヶ月辺りからずっと7時には起こすようにしてきました。
ただぐっすり寝ていることもあり、起こす方がいいのか、寝せておいたほうがいいか迷うこともあります…
。
それでも朝は早めに起こした方がいいのでしょうか?それともねたいだけ寝せておいた方がいいのでしょうか?
夜寝てからだいたい22-23時、2-3時、5-6時と夜起きるタイミングが同じくらいになってきました。
朝6時に起きて授乳するとだいたい寝落ちして、7時に起きることもあれば、寝続けており起こすこともあります。
7時には起こした方がいいと聞き、4ヶ月辺りからずっと7時には起こすようにしてきました。
ただぐっすり寝ていることもあり、起こす方がいいのか、寝せておいたほうがいいか迷うこともあります…
。
それでも朝は早めに起こした方がいいのでしょうか?それともねたいだけ寝せておいた方がいいのでしょうか?
2026/2/11 7:02
maaさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
起床時間についてですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
起床時間についてですが、確かに、毎日同じ時間に起こしていただく方がお子さんの生活リズムはつきやすいと思います。ただ、5〜6時に起きてしまった場合には、すぐに起こしてしまうことになり、お子さんもお辛いかもしれませんね。
そのあたりはママさんの裁量になりますが、あまり直前に起きてしまった場合には、そのまま寝かせていただいても良いと思いますが、基本的には、おおよそ同じ時間に起こしていただく方が、リズムはつきやすいかもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
起床時間についてですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
起床時間についてですが、確かに、毎日同じ時間に起こしていただく方がお子さんの生活リズムはつきやすいと思います。ただ、5〜6時に起きてしまった場合には、すぐに起こしてしまうことになり、お子さんもお辛いかもしれませんね。
そのあたりはママさんの裁量になりますが、あまり直前に起きてしまった場合には、そのまま寝かせていただいても良いと思いますが、基本的には、おおよそ同じ時間に起こしていただく方が、リズムはつきやすいかもしれませんね。
2026/2/12 9:55
maa
0歳7カ月
ありがとうございます!
参考にさせて頂きます😌
参考にさせて頂きます😌
2026/2/13 10:01
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳7カ月の注目相談
0歳8カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら