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夜泣きをなくしていきたい
かほ
よろしくお願いします。
10ヶ月になったばかりの女の子を育てています。
これまでずっと夜泣きがひどく、そろそろなくしていきたいので相談させてください。
9ヶ月半頃から寝る前の授乳寝落ちをやめ、寝落ちする前におっぱいから離して寝てもらうようにしました。また同時期から夜間の授乳をやめました。
その結果、入眠後から1時間くらい、物音で起きていたのがなくなったり、夜泣きする時間が少し後ろ倒しになったり、1度夜泣きしたら添い寝が必要だったのが添い寝でなくても寝られるようになりました。
しかし、まだ毎日1〜2回の夜泣きをしている状態です。
12時〜1時頃の夜泣きは放っておいたら寝られることが多いですが、そのあとの夜泣きはなかなか自分で寝られません。
入眠の際は
授乳した後ベビーベッドに起き、私は横の大人のベッドで見守り→起き上がって私を探し私の腕を抱きパジャマを咥えて寝ようとする→そのまま寝かせないように徐々に離そうとするが泣いてしまう→繰り返しているうちに眠くなり、私の腕がなくてもどうにか寝る
のパターンが多いです。(まれに腕を差し出しても泣いたままで寝られないこともあり)
夜泣きで見守っても酷いギャン泣きになってしまいなかなか寝られない時も私の腕を差し出して抱きつきながら寝ている状態です。
何かアドバイスをいただけますと幸いです。
10ヶ月になったばかりの女の子を育てています。
これまでずっと夜泣きがひどく、そろそろなくしていきたいので相談させてください。
9ヶ月半頃から寝る前の授乳寝落ちをやめ、寝落ちする前におっぱいから離して寝てもらうようにしました。また同時期から夜間の授乳をやめました。
その結果、入眠後から1時間くらい、物音で起きていたのがなくなったり、夜泣きする時間が少し後ろ倒しになったり、1度夜泣きしたら添い寝が必要だったのが添い寝でなくても寝られるようになりました。
しかし、まだ毎日1〜2回の夜泣きをしている状態です。
12時〜1時頃の夜泣きは放っておいたら寝られることが多いですが、そのあとの夜泣きはなかなか自分で寝られません。
入眠の際は
授乳した後ベビーベッドに起き、私は横の大人のベッドで見守り→起き上がって私を探し私の腕を抱きパジャマを咥えて寝ようとする→そのまま寝かせないように徐々に離そうとするが泣いてしまう→繰り返しているうちに眠くなり、私の腕がなくてもどうにか寝る
のパターンが多いです。(まれに腕を差し出しても泣いたままで寝られないこともあり)
夜泣きで見守っても酷いギャン泣きになってしまいなかなか寝られない時も私の腕を差し出して抱きつきながら寝ている状態です。
何かアドバイスをいただけますと幸いです。
2026/2/10 21:17
かほさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの夜泣きにお悩みなのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
夜泣きは乳幼児期に頻繁に起こるもので、お子さんご自身で対処できない不安やストレスを表すものです。
夜泣きに対する対応としては、お子さんが安心できるような環境を提供することが大切と思います。どの程度夜泣きが続くかは個人差もあります。
お子さんが泣いているときに、ママさんやパパさんが近くにいてくれることで、お子さんは安心感を得ることができますよね。泣き止むためのスキルを身につけるという点でも、お子さんが安心できるママさんやパパさんがお子さんの近くにいて、お子さんが感じている不安や恐怖などを解消することが重要と思います。
お子さんが夜泣きをしている時に、どの程度の段階で対応するかについては、ご家庭ごとの考え方もあると思いますが、一般的には夜泣きを長く放置することはあまりお勧めできません。夜泣きを放置することで、お子さんは不安やストレスを感じたまま寝ることになり、心身の発達に悪影響を与える可能性もあります。
お子さんの心身の発達のためにも、夜泣きしているお子さんには、大切に対応していただく方が良いように思いますよ。ママさんを求めているのであれば、まずは安心させてあげて、寝られる環境を作ってあげることが大切と思います。なかなかまだ1人ではうまく寝られないお子さんもいらっしゃいます。
夜泣きに対する適切な対処方法は、様々な専門家の立場や意見も含めて多岐にわたります。ですので、決まった見解があるわけではなく、状況に応じて、というケースも多いのですが、お子さんが不安やストレスを感じている時に、お子さんご自身が、訴えれば適切に対処してもらえるのだということを理解していくことで、親子の絆が深まっていくことも多いように思いますよ。
ですので、今は添い寝やトントンなど、ママさんが近くにいることが分かれば寝られるということでしたら、その対応でも問題ないですよ。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの夜泣きにお悩みなのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
夜泣きは乳幼児期に頻繁に起こるもので、お子さんご自身で対処できない不安やストレスを表すものです。
夜泣きに対する対応としては、お子さんが安心できるような環境を提供することが大切と思います。どの程度夜泣きが続くかは個人差もあります。
お子さんが泣いているときに、ママさんやパパさんが近くにいてくれることで、お子さんは安心感を得ることができますよね。泣き止むためのスキルを身につけるという点でも、お子さんが安心できるママさんやパパさんがお子さんの近くにいて、お子さんが感じている不安や恐怖などを解消することが重要と思います。
お子さんが夜泣きをしている時に、どの程度の段階で対応するかについては、ご家庭ごとの考え方もあると思いますが、一般的には夜泣きを長く放置することはあまりお勧めできません。夜泣きを放置することで、お子さんは不安やストレスを感じたまま寝ることになり、心身の発達に悪影響を与える可能性もあります。
お子さんの心身の発達のためにも、夜泣きしているお子さんには、大切に対応していただく方が良いように思いますよ。ママさんを求めているのであれば、まずは安心させてあげて、寝られる環境を作ってあげることが大切と思います。なかなかまだ1人ではうまく寝られないお子さんもいらっしゃいます。
夜泣きに対する適切な対処方法は、様々な専門家の立場や意見も含めて多岐にわたります。ですので、決まった見解があるわけではなく、状況に応じて、というケースも多いのですが、お子さんが不安やストレスを感じている時に、お子さんご自身が、訴えれば適切に対処してもらえるのだということを理解していくことで、親子の絆が深まっていくことも多いように思いますよ。
ですので、今は添い寝やトントンなど、ママさんが近くにいることが分かれば寝られるということでしたら、その対応でも問題ないですよ。
2026/2/12 6:04
かほ
0歳10カ月
泣いても見守りのみで放置するという方法をよく目や耳にしますが、どの程度の時間がよいのでしょうか?どの程度泣いたままだったら近くに行き寄り添ってあげたらよいでしょうか?
また、不安やストレスを抱えたまま寝た時に生じる発達への悪影響はどんなものですか?
また、不安やストレスを抱えたまま寝た時に生じる発達への悪影響はどんなものですか?
2026/2/12 9:16
かほさん、お返事ありがとうございます。
家庭環境や育児の人手など、様々な状況には個人差があると思いますので、目安の時間というのはそれぞれで、なかなか難しいですが、やはりあまり長時間になるようでしたら、別の理由で泣いている可能性もあると思いますので、対応していただく方がいいと思います。
また、ストレスや不安、泣いても対応してもらえないことを覚えてしまうと、サイレントベビーになってしまう可能性もあったりしますので、ママさんの中で時間を決めていただいて、その時間以上泣いているようなら他のことで対応するなど決めていただくといいと思いますよ。
家庭環境や育児の人手など、様々な状況には個人差があると思いますので、目安の時間というのはそれぞれで、なかなか難しいですが、やはりあまり長時間になるようでしたら、別の理由で泣いている可能性もあると思いますので、対応していただく方がいいと思います。
また、ストレスや不安、泣いても対応してもらえないことを覚えてしまうと、サイレントベビーになってしまう可能性もあったりしますので、ママさんの中で時間を決めていただいて、その時間以上泣いているようなら他のことで対応するなど決めていただくといいと思いますよ。
2026/2/13 15:27
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