母乳　分泌の戻し方について

はるさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。

母乳の分泌の戻し方についてですね。
母乳の分泌維持の事がストレスにもなっていたようだという事なのですが、今後も母乳メインで進めていかれるという事でよかったで消化？

ストレスになることで、分泌は減ってしまうことになります。
そして睡眠も大切になります。
はるさんがご自身のことを一番に考えていただき、ご自身のためにも、おっぱいということでしたら、またコンスタントに授乳を続けていただくことで、分泌も戻っていくようになるのではと思います。
夜間も、6時間以上は開けないようにしていただけると分泌が維持されるようにされます。なのである程度時間を見ながら授乳をしていただけたらと思います。

元々夜間はずっと寝ていたことになります。
お産後の期間で限られているとされても、それでも夜間に起きるのは、とても大変なことになります。この時期は寒いですし、とても辛くもなります。

はるさんの心がどうされたいのかに、素直にしたがっていただくのでいいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

はるさん、こんばんは
お返事をありがとうございます。

その後受診をされていたのですね。
体調の悪さの原因がわかったということで、母乳をあげつつ、服薬をされて体調が良くなったのですね。

本当によかったです！
前回の私からのお返事で、何かお役に立てていたことがあったかわからないのですが、また何かお手伝いできそうなことがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。