つわりから体力回復ができるか心配

まめさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
つわりから体力が回復できるかご心配ですね。
まだ気持ち悪さもあるようなので、その分なかなか気持ちも前向きには慣れないかと思います。
一時的よりは、少しずつ食べられるようになってきている様子でもあるようでしたら、少しずついい方向に進んでいるのだと思います。

2ヶ月以上、横になって休まれていた期間があるので、同じようにすぐには思うように動けないものだと思います。
同じぐらい時間をかけて少しずつ動けるようになっていければ良いのではないかと思います。
お仕事などあるかもしれないのですが、できるようになったことを目を向けていただくといいと思いますよ。
急には気持ちも切り替えも難しいかと思いますが、少しずつでも視点を変えていただけるといいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。