閲覧数:329
夜泣きについて
えりな
毎日必ずと言っていいほど夜泣きをする生後4ヶ月の娘についてです。
20時ごろに風呂、20時半に授乳、21時に就寝を目安に生活をしています。また、お風呂前にお昼寝を挟まないとお風呂で機嫌が悪くなるので19時半ごろに少しだけ寝かせることが多いです。
寝かしつけは以前まで抱っこして寝かしつけをしていたのですが、抱っこでしか寝れなくなると困るので、ベッドでトントンして寝かしつけしてます。
そこで3点質問です。
・スケジュールを変えるべきか?→お昼寝をやめる、時間をもっと早くする等。
・寝かしつけは泣き続けても寝るまでトントンでいいのか。→どうしても泣き止まない時(20分程度)は授乳したりして寝かしつけてますが、基本トントンで抱っこはせずに寝るまで過ごしてます。
・そもそも夜泣きはするものと割り切っていいものか?→あまりにもギャン泣きするので泣くことがしんどくないのかと心配になります。
よろしくお願いします。
20時ごろに風呂、20時半に授乳、21時に就寝を目安に生活をしています。また、お風呂前にお昼寝を挟まないとお風呂で機嫌が悪くなるので19時半ごろに少しだけ寝かせることが多いです。
寝かしつけは以前まで抱っこして寝かしつけをしていたのですが、抱っこでしか寝れなくなると困るので、ベッドでトントンして寝かしつけしてます。
そこで3点質問です。
・スケジュールを変えるべきか?→お昼寝をやめる、時間をもっと早くする等。
・寝かしつけは泣き続けても寝るまでトントンでいいのか。→どうしても泣き止まない時(20分程度)は授乳したりして寝かしつけてますが、基本トントンで抱っこはせずに寝るまで過ごしてます。
・そもそも夜泣きはするものと割り切っていいものか?→あまりにもギャン泣きするので泣くことがしんどくないのかと心配になります。
よろしくお願いします。
2026/2/9 14:26
えりなさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。
・スケジュールを変えるべきか?→お昼寝をやめる、時間をもっと早くする等。
→お子さんによって個人差が大きいですが、お子さんは少しずつ体力がついてきますので、夕方以降にお昼寝をなさると、どうしても夜の睡眠に影響することが多いと言われています。ですので、もし夜泣きが気になるのであれば、19時台のお昼寝はなしにしていただく方がいいかもしれませんね。
・寝かしつけは泣き続けても寝るまでトントンでいいのか。→どうしても泣き止まない時(20分程度)は授乳したりして寝かしつけてますが、基本トントンで抱っこはせずに寝るまで過ごしてます。
→そうですね。寝るスタイルは習慣になっていきますよ。ですので、やってくださっているように、ある程度までは少し粘ってトントンで寝かせてあげてもいいと思います。次第にトントンの寝方でも慣れてくると思いますよ。
・そもそも夜泣きはするものと割り切っていいものか?→あまりにもギャン泣きするので泣くことがしんどくないのかと心配になります。
→夜泣きは、お子さんの発達過程においてはある程度仕方がないこともあると思います。ですが、お子さんの場合には、眠ければ寝ますので、睡眠不足になったり、しんどかったりすることはないと思いますのでご安心くださいね。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。
・スケジュールを変えるべきか?→お昼寝をやめる、時間をもっと早くする等。
→お子さんによって個人差が大きいですが、お子さんは少しずつ体力がついてきますので、夕方以降にお昼寝をなさると、どうしても夜の睡眠に影響することが多いと言われています。ですので、もし夜泣きが気になるのであれば、19時台のお昼寝はなしにしていただく方がいいかもしれませんね。
・寝かしつけは泣き続けても寝るまでトントンでいいのか。→どうしても泣き止まない時(20分程度)は授乳したりして寝かしつけてますが、基本トントンで抱っこはせずに寝るまで過ごしてます。
→そうですね。寝るスタイルは習慣になっていきますよ。ですので、やってくださっているように、ある程度までは少し粘ってトントンで寝かせてあげてもいいと思います。次第にトントンの寝方でも慣れてくると思いますよ。
・そもそも夜泣きはするものと割り切っていいものか?→あまりにもギャン泣きするので泣くことがしんどくないのかと心配になります。
→夜泣きは、お子さんの発達過程においてはある程度仕方がないこともあると思います。ですが、お子さんの場合には、眠ければ寝ますので、睡眠不足になったり、しんどかったりすることはないと思いますのでご安心くださいね。
2026/2/10 14:05
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳4カ月の注目相談
0歳5カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら