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昼寝できない。
ちひ
生後3ヶ月になったばかり男の子を完母で育てています。ここ1週間くらい、夜に6時間ほどまとまって寝てくれるようになりました。しかし、夜にまとまって寝ると昼寝をさせるのがすごく大変で、おっぱい飲んで授乳クッションで寝たり、抱っこ紐で寝たりするのですが布団に置いたらすぐに起きたり、置く前にも20分ほどで起きてしまい、それを1時間ごとに繰り返しています。(本人も寝たいのに寝れないとなってどんどん機嫌が悪くなっていきます)
最終的に夜の23時ごろにこてっと寝るのですが、昼が全然手が離れなくてしんどいです。昼も多少寝てくれるにはどうしたらいいでしょうか。授乳は2.3時間ごとです。うんちは毎日でています。
最終的に夜の23時ごろにこてっと寝るのですが、昼が全然手が離れなくてしんどいです。昼も多少寝てくれるにはどうしたらいいでしょうか。授乳は2.3時間ごとです。うんちは毎日でています。
2026/2/8 8:11
ちひさん、こんばんは。
ご利用くださりありがとうございます!
夜間まとめて寝る様になるのと引き換えにお昼寝が中々深くならず悩まれていましたね。
そうですね、昼夜の区別がついてきた印象で、成長している証でもありそうですよ!
今時期はまだまだ昼夜逆転しているお子さんも多いですから、夜に眠れていれば心配なさそうです。日中は短時間の睡眠のお子さんも多いです。
ちょこちょこ眠れていれば、それがお子さんのパターンかもしれません。今は焦らずにお子さんに寄り添いつつ様子を見てあげましょう。
とは言え、ママさんもお子さんに手がかかり、悩ましいところですね。負担感も当然ありますね。
短時間でも眠れているタイミングに、家事をするなど頑張りすぎず、休息のタイミングにしてください!
また、抱っこ紐であれば眠れていますか?もし抱っこしている時によく寝ていれば、1日1回くらいは抱っこしながら、ママさんも一緒に休む様にしていくと良いと思います😊
ご利用くださりありがとうございます!
夜間まとめて寝る様になるのと引き換えにお昼寝が中々深くならず悩まれていましたね。
そうですね、昼夜の区別がついてきた印象で、成長している証でもありそうですよ!
今時期はまだまだ昼夜逆転しているお子さんも多いですから、夜に眠れていれば心配なさそうです。日中は短時間の睡眠のお子さんも多いです。
ちょこちょこ眠れていれば、それがお子さんのパターンかもしれません。今は焦らずにお子さんに寄り添いつつ様子を見てあげましょう。
とは言え、ママさんもお子さんに手がかかり、悩ましいところですね。負担感も当然ありますね。
短時間でも眠れているタイミングに、家事をするなど頑張りすぎず、休息のタイミングにしてください!
また、抱っこ紐であれば眠れていますか?もし抱っこしている時によく寝ていれば、1日1回くらいは抱っこしながら、ママさんも一緒に休む様にしていくと良いと思います😊
2026/2/8 19:58
ちひ
0歳3カ月
ありがとうございます!やはり成長してるということですよね。
何時ごろから昼間はまとまって寝るようになりますか?
何時ごろから昼間はまとまって寝るようになりますか?
2026/2/12 15:39
これに関しては、お子さんによりかなり異なります。まとまってお昼寝するようになるお子さんもいますが、ちょこちょこ複数回のお昼寝を好むお子さんもいますよ。
しばらくは様子を見てあげてくださいね!よろしくお願いします🙇♂️
しばらくは様子を見てあげてくださいね!よろしくお願いします🙇♂️
2026/2/12 22:03
ちひ
0歳3カ月
ありがとうございます!
2026/2/12 22:22
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