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ミルクのやめ時について
ペンちゃん
こんにちは。
現在、10か月の娘についてです。
ミルクのやめ時について教えて下さい。
ミルク缶には1歳までが目安とありますが、
実際どのようなタイミングで、またどのような目安でミルクをやめて大丈夫なのでしょうか?
ちなみに、これまでの娘の様子を記載しますと、
・6か月までは混合で、それ以降〜現在までは完ミ
・ミルクの飲みにはムラがある
・離乳食は概ね順調
・身長、体重はどちらもグラフの下の方ですが、
一応かかりつけ医にフォローアップしていただいており、
ひとまず様子見で大丈夫との事
また、もしミルクをやめてからはフォローアップミルクを飲ませた方がよい場合は、
そちらの飲ませ方や、今度はフォローアップミルクのやめ時も合わせて教えていただけると助かります。
よろしくお願い致します。
現在、10か月の娘についてです。
ミルクのやめ時について教えて下さい。
ミルク缶には1歳までが目安とありますが、
実際どのようなタイミングで、またどのような目安でミルクをやめて大丈夫なのでしょうか?
ちなみに、これまでの娘の様子を記載しますと、
・6か月までは混合で、それ以降〜現在までは完ミ
・ミルクの飲みにはムラがある
・離乳食は概ね順調
・身長、体重はどちらもグラフの下の方ですが、
一応かかりつけ医にフォローアップしていただいており、
ひとまず様子見で大丈夫との事
また、もしミルクをやめてからはフォローアップミルクを飲ませた方がよい場合は、
そちらの飲ませ方や、今度はフォローアップミルクのやめ時も合わせて教えていただけると助かります。
よろしくお願い致します。
2026/2/6 17:22
ペンちゃんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
10か月のお子さんのミルクのやめ時についてお悩みなのですね。
まず、1歳までは、ミルクからの栄養も大切と考えられています。
身長・体重は医師のフォローアップのもと様子を見るとのこと、今後も、緩やかな右上がりになっていくように、食事量+ミルク量を確保していけると安心ですね。
食事量の確保が難しい場合は、1歳を過ぎても、育児用ミルクを継続していくという選択もあります。
今後の食事量やお子さんの体重増加を確認しながらになりますが、
1歳頃~卒乳を目標に、3食+補食の時間をもうけて、食べることでの摂取量を増やしていく。
牛乳を飲用として、カルシウム摂取を進めていく。
苦手な食材があり、鉄分(赤身肉、赤身魚、レバーなど)、乳製品(牛乳、ヨーグルト)などの摂取が難しい状況であれば、フォローアップミルクの摂取を検討していけるとよいです。
いろいろな食材を食べることができていて、食事量の確保もできているようなら、食事+乳製品で進めていただいて大丈夫ですよ。
ご参考までによろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
10か月のお子さんのミルクのやめ時についてお悩みなのですね。
まず、1歳までは、ミルクからの栄養も大切と考えられています。
身長・体重は医師のフォローアップのもと様子を見るとのこと、今後も、緩やかな右上がりになっていくように、食事量+ミルク量を確保していけると安心ですね。
食事量の確保が難しい場合は、1歳を過ぎても、育児用ミルクを継続していくという選択もあります。
今後の食事量やお子さんの体重増加を確認しながらになりますが、
1歳頃~卒乳を目標に、3食+補食の時間をもうけて、食べることでの摂取量を増やしていく。
牛乳を飲用として、カルシウム摂取を進めていく。
苦手な食材があり、鉄分(赤身肉、赤身魚、レバーなど)、乳製品(牛乳、ヨーグルト)などの摂取が難しい状況であれば、フォローアップミルクの摂取を検討していけるとよいです。
いろいろな食材を食べることができていて、食事量の確保もできているようなら、食事+乳製品で進めていただいて大丈夫ですよ。
ご参考までによろしくお願いします。
2026/2/8 10:49
ペンちゃん
0歳10カ月
お返事ありがとうございます。
1歳以降で、しっかり食事を取れていれば、卒乳をすすめていけるのですね。
重ねてお伺いしたいのですが、
食事がしっかり取れていても、ミルクをやめると水分摂取量が減りそうなのが気掛かりですが、離乳食からではなく、お茶などの純粋な水分の摂取量の目安はありますか?
また、栄養面で偏りなどが心配な場合、フォローアップミルクではなく、普通のミルクではいけないのでしょうか?
よろしくお願い致します。
1歳以降で、しっかり食事を取れていれば、卒乳をすすめていけるのですね。
重ねてお伺いしたいのですが、
食事がしっかり取れていても、ミルクをやめると水分摂取量が減りそうなのが気掛かりですが、離乳食からではなく、お茶などの純粋な水分の摂取量の目安はありますか?
また、栄養面で偏りなどが心配な場合、フォローアップミルクではなく、普通のミルクではいけないのでしょうか?
よろしくお願い致します。
2026/2/9 7:17
ペンちゃんさん、こんにちは。
水分摂取についてですが、食事からの水分量、それ以外からの水分量で、体重1kgあたり、100ml程度が目安です。
あくまで目安になりますので、お子さんによってさまざまです。
お子さんのおしっこの量や色、うんちの形状などを確認しながら、足りなくなっていないかは確認していけると安心ですよ。
栄養面が心配な場合ですが、
先述のとおり、
「食事量の確保が難しい場合は、1歳を過ぎても、育児用ミルクを継続していくという選択もあります。」
よろしくお願いします。
水分摂取についてですが、食事からの水分量、それ以外からの水分量で、体重1kgあたり、100ml程度が目安です。
あくまで目安になりますので、お子さんによってさまざまです。
お子さんのおしっこの量や色、うんちの形状などを確認しながら、足りなくなっていないかは確認していけると安心ですよ。
栄養面が心配な場合ですが、
先述のとおり、
「食事量の確保が難しい場合は、1歳を過ぎても、育児用ミルクを継続していくという選択もあります。」
よろしくお願いします。
2026/2/9 11:37
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