おっぱいの痛みについて

ぽんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
おっぱいに痛みを感じるようになっているということで、ご相談ですね。

授乳直後には楽になるということなのですが、その数分後から痛みが強まってくるのですね。

特にしこりができているということもなさそうですね。
書かれているように生産しようとするために痛みが出てきているのではと思いました。
冷やさずに、お身体を温めるようにされるのはいかがでしょうか？
お胸のところをあえて温める必要はないと思うのですが、足元から冷え対策をしていただいたり、巡りをよくするようにしていただくことで、変わってくることはないかなと思いました。
締め付けの少ない服装で過ごすようにされるのも良いと思いますよ。

また実際のお胸の状態をお近くの母乳外来でもみてもらってみるのはいかがでしょうか？
そうされてみることで、何か安心できることもあるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。