睡眠について

ぽん太さん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの睡眠についてですね。

生後4ヶ月頃ですと、お子さんの睡眠サイクルが新生児のころの深い眠り中心から、大人に近い浅い眠りを含むサイクルに変わる時期です。また、この変化により、夜中や明け方に眠りが浅くなって目を覚ましやすくなることがあります。
それに加え、脳の発達や運動の発達、感覚の発達なども進み、刺激への敏感さや不快感の表現も強まることがあります。なかなかすぐに解決するのが難しいかもしれませんが、対処としては、まずは寝かしつけのタイミングを逃さない、眠そうにしたら早めに環境を整えて抱っこや添い寝でもいいのでお昼寝の回数を増やす、まとまらなくても短いお昼寝をこまめに入れるなど、ママさんのご負担が少ない方法を見つけてみてくださいね。
また、暗く静かな場所で授乳する、抱っこの体勢を変えてみる、眠くなりすぎる前に授乳するなどもお試しいただくといいかもしれませんね。
もし抱っこせずに、寝かせた状態でトントンして、それで寝られるようであれば、その方法がお子さんに合っていることもありますので、続けていただいて良いと思いますよ。