便秘について

asahina
こんにちは。
5ヶ月の娘を育てる母です。
ここ最近便秘で悩んでいます。

▼いまこんな感じです!
・1/19から離乳食を開始しています。
・ 普段は完母で1日6回程度おっぱいを飲んでいます。 理由なくぐずることもなく機嫌はいいのでおっぱい自体は足りてると思います。
・新生児期から毎日「赤ちゃんのプロバイオ」を飲ませていることもあるのか、元々割と快便で1日2〜3回出ていました。

1月に入ってから便秘になってしまい…
1/7にでてから間隔が空くことが増えて、1/8〜今日1/30までで5日しか出ていません。
便秘のせいなのか動くと少しずつですが吐くことが増えた気がします。おならは結構出ていて、お腹は張りにくいのか目立って張ることはありません。

もちろん暇があれば自転車漕ぎのような運動をしたり、本人も寝返りしたりたくさん動いています。 数日でなければ綿棒浣腸をしたこともありましたが出ず。。
麦茶も練習中ですこーしずつ飲ませるようにはしています。(ほぼ飲みませんが…笑)

こないだ初めて6日出なかったのでその日にクリニックを受診し浣腸してもらいました。(綿棒浣腸のやり方が甘かったのでそこで正しいやり方を指導していただきました。)
さらに便秘に対してのお薬も出してもらいました。

しかしそのクリニックに行ってから内服も開始しましたが、また3日出ていません。今日綿棒浣腸をしましたが泥状便が少ししか出ませんでした。

今日通っている助産院で便秘の話をしていたところ、10倍がゆを炊けたご飯から作ると便秘になる子が多いと言う話を聞いて早速生米からおかゆをつくりました。

4日出なければ自宅でも浣腸の適応だとクリニックで言われたのですができれば自然に出してあげたいなと思います。

今の行動の中でこうした方がいいよ、ということがあれば知りたいです。
さらに他に何かできることあるでしょうか?
また綿棒浣腸のコツあれば知りたいです。

2026/1/30 16:32

高塚あきこ

助産師

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