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暗い寝室に行く際の反応
ちい
4か月の娘がいます。
2か月くらいからなのですが、普段ミルクを飲んだり遊んだりしている明るいリビングから、ねんねする暗い寝室に行くと、泣いたり不機嫌になったりします。
ねんねするには暗い方がいいと聞いて寝室は暗めにしているのですが、泣いたり機嫌が悪くなるので寝かせるのに時間がかかります。
どうしたら良いでしょう?
2か月くらいからなのですが、普段ミルクを飲んだり遊んだりしている明るいリビングから、ねんねする暗い寝室に行くと、泣いたり不機嫌になったりします。
ねんねするには暗い方がいいと聞いて寝室は暗めにしているのですが、泣いたり機嫌が悪くなるので寝かせるのに時間がかかります。
どうしたら良いでしょう?
2026/1/28 15:22
ちいさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
突然くらいお部屋に行くと、驚いてしまうこともあるのかもしれません。
不安に感じて泣いてしまうこともあるのかなと思いました。
夕方以降、お風呂に入れてあげておられるかと思います。
上がってきたあたりから徐々にお部屋の明かりを少しずつ落としてみてはいかがでしょうか?
だんだん暗くしていくことで、目も慣れていくと思いますし、暗くなっていくことに反応をして、ねんねなんだなとわかっていくようにもなっていくと思います。
そうしてみると不安に感じることも減り、機嫌が悪くなることも防げることはないかなと思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
突然くらいお部屋に行くと、驚いてしまうこともあるのかもしれません。
不安に感じて泣いてしまうこともあるのかなと思いました。
夕方以降、お風呂に入れてあげておられるかと思います。
上がってきたあたりから徐々にお部屋の明かりを少しずつ落としてみてはいかがでしょうか?
だんだん暗くしていくことで、目も慣れていくと思いますし、暗くなっていくことに反応をして、ねんねなんだなとわかっていくようにもなっていくと思います。
そうしてみると不安に感じることも減り、機嫌が悪くなることも防げることはないかなと思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/1/28 19:38
ちい
0歳4カ月
ご回答いただきありがとうございます。
2026/1/29 14:28
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