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昼寝をしなくなった
ゆう
1歳8ヶ月の子どもがいます。ここ最近昼寝をしなくなりました。
いつもお昼ご飯を食べて13時頃には寝室に移動して寝かせようとして、はやいと13時半くらい、遅いと15時頃に寝ていました。ですがここ最近は寝室に行くのも嫌がったり、行って2時間くらい頑張っても寝ません。私も最近昼寝をさせるのを諦めてしまったのですが、やはり昼寝はさせた方がいいのでしょうか?
午前中は散歩にでて体力を使っているのですが、眠くならないみたいで、、
昼寝をしない方が夜20時半くらいには寝てくれて(それまでもご機嫌で遊んでいます)、昼寝をすると22時半くらいまで寝なくて、一日の睡眠時間も昼寝をしない日のほうが多いという状況です。
よろしくお願いします。
いつもお昼ご飯を食べて13時頃には寝室に移動して寝かせようとして、はやいと13時半くらい、遅いと15時頃に寝ていました。ですがここ最近は寝室に行くのも嫌がったり、行って2時間くらい頑張っても寝ません。私も最近昼寝をさせるのを諦めてしまったのですが、やはり昼寝はさせた方がいいのでしょうか?
午前中は散歩にでて体力を使っているのですが、眠くならないみたいで、、
昼寝をしない方が夜20時半くらいには寝てくれて(それまでもご機嫌で遊んでいます)、昼寝をすると22時半くらいまで寝なくて、一日の睡眠時間も昼寝をしない日のほうが多いという状況です。
よろしくお願いします。
2026/1/28 12:38
ゆうさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。
午前中にたくさん歩き回ってもらってみても、疲れなくなっているのか、眠くならないのですね。
機嫌よく過ごしてくれているのであれば、様子を見ていただいてもいいかと思います。
お昼寝をしなくなっている分、もう少し早めに寝かせてもらって、朝も7時ごろから起きて活動をしてもらっていくのもいいかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。
午前中にたくさん歩き回ってもらってみても、疲れなくなっているのか、眠くならないのですね。
機嫌よく過ごしてくれているのであれば、様子を見ていただいてもいいかと思います。
お昼寝をしなくなっている分、もう少し早めに寝かせてもらって、朝も7時ごろから起きて活動をしてもらっていくのもいいかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/1/28 15:05
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