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夜間断乳のやり方について

えり
4回ほど夜泣きがあるのですが、今までずっと授乳寝落ちで対応しています。
添い乳ではなく座って授乳クッションの上で授乳して寝たら布団に置く形です。

 本当は夜間断乳せず自然と夜泣きが減っていくのを待つ形にしようと思っていたのですが、 最近授乳しても寝てくれない時が出てきたり、私自身メンタルがかなり辛くなってきたので、夜間断乳をチャレンジしてみようかなと思うようになりました。

 ただ、うちの子は泣いているときトントンや声かけしても無意味で、1時間でも2時間でも泣き続けます。そして泣きすぎて吐くこともしばしば。
 落ち着くまで永遠に抱っこするしかないのかなと思うのですが(めちゃくちゃ嫌がって反り返って大変ですが)そうすることで次は抱っこしないと寝れない子になってしまったら本末転倒なのでそれも心配です。

 また、いきなり一気に夜間断乳ではなく、段階を踏んで減らしていく方法を試してみようかと思うのですが(3時間以内に泣き出したら授乳しない→それ以上なら授乳→その間隔を伸ばしていく)一気に断乳した方が良いのでしょうか?

 そもそも、泣き続けたら吐くような子に夜間断乳なんて試さない方が良いでしょうか?

 アドバイスいただきたいです。 よろしくお願いします。

2026/1/26 9:02

宮川めぐみ

助産師

えり

1歳2カ月
ありがとうございます。

日中の摂取エネルギーの件ですが、
以前栄養士さんにも相談させてもらったのですが、
かなりの偏食でハンバーグしか食べないんです。
量も多分普通の子よりは少なく、おやつも干し芋少ししか食べてくれません。

最近日中の授乳を減らしていて、昼寝前の一回だけになったのですが、逆に日中の授乳をもう少し増やした方が良いでしょうか?

2026/1/26 12:51

宮川めぐみ

助産師

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