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赤ちゃんとの外出について

ゆー
お世話になっております。
生後5ヶ月の女の子を育てています。

最近寒い日が続いて赤ちゃんとお散歩に出た方がいいのかを悩んでおります。
雪が降る地域ではないため外に出ることは可能ですが寒くて風邪を引いてしまうのでないかと心配になり最近散歩に出ることが少なくなってしまいました。
そこでいくつか質問があります。

①どのくらいの気温で散歩はやめておいた方がいいとかあるのでしょうか。また散歩に出なくても問題はないのでしょうか?

②外に出て10分くらいで大体寝てしまいます。寝てしまっても散歩している意味はありますでしょうか?

少し長くなってしまいましたがお答えいただけますと幸いです。よろしくお願いします。

2026/1/25 7:13

宮川めぐみ

助産師

ゆー

0歳5カ月
お返事ありがとうございます。

①5℃以上あれば出ても大丈夫なことやベランダで少しの時間外の空気を浴びるだけでもいいことを知ることができよかったです。

②寝てしまっていても刺激になることに驚きましたがお伺いできてよかったです。

家の床の上で遊ばせるとは具体的にどのような事をしたらいいでしょうか?今は床で布絵本やカラカラ音が鳴るおもちゃを置いてそれを握ったり口に入れたりして遊んだりしています。レパートリーが少なく他にどのような遊びがあるか教えていただけたら幸いです。


2026/1/25 14:08

宮川めぐみ

助産師

ゆー

0歳5カ月
色々教えていただきありがとうございます。
うつ伏せ遊びをたくさんしていきたいと思います。

2026/1/26 10:31

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