母乳量

現在5ヶ月の子どもがおり完母で育てています。
私が上の子の胃腸炎をもらってしまい月曜日の夜中から嘔吐下痢、朝まで水分が取れない状態でした。
授乳はできるタイミングでしていましたが途中であまりにもしんどくなりまた病院にも行ったりと一度6時間ほど間隔が開いてしまいその間パンパンに張れ熱も出ました。
病院が終わり授乳と搾乳でなんとか熱も下がりいつも通りになりましたが食欲は湧かずお水を飲んでいるだけの状態でした。
昨日からやっと少しずつご飯も食べられるようになってきたのですが母乳量は明らかに減っているように感じます。
以前のような張りもなくなり、子どもの尿は出ているが少し減っていると思います。
ミルクを足した方がいいのではと思うほどです。
授乳はなるべく間隔を3時間以内にしています。
今後今まで通り食べていればまた戻りますか？ミルクをあまり飲まないのでできれば母乳のままいけたらなと思うのですが、、。