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うつ伏せ寝について
ゆあ
現在もう少しで8か月になる男の子のうつ伏せ寝についてです。
仰向け寝が推奨されている事から寝返りができ始めてから就寝後、うつ伏せになっていたらずっと仰向けに戻していました。
ですが最近になってうつ伏せ寝から仰向けに戻すと泣いて再度寝返りをし、うつ伏せに戻ってしまいそのまま寝てしまいます。うつ伏せ寝後、10-15分くらい経ってからそっと戻しても泣いてしまいます。
うつ伏せ寝時は顔を横に向けているので窒息はしないと思いますが万が一の事があると心配で夜が怖いです。
一応右側にだけですか寝返りがえりも出来ますがやはり泣かれても仰向けに戻して根気よく寝かしつけた方が良いでしょうか?
仰向け寝が推奨されている事から寝返りができ始めてから就寝後、うつ伏せになっていたらずっと仰向けに戻していました。
ですが最近になってうつ伏せ寝から仰向けに戻すと泣いて再度寝返りをし、うつ伏せに戻ってしまいそのまま寝てしまいます。うつ伏せ寝後、10-15分くらい経ってからそっと戻しても泣いてしまいます。
うつ伏せ寝時は顔を横に向けているので窒息はしないと思いますが万が一の事があると心配で夜が怖いです。
一応右側にだけですか寝返りがえりも出来ますがやはり泣かれても仰向けに戻して根気よく寝かしつけた方が良いでしょうか?
2026/1/21 15:59
ゆあさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
うつ伏せ寝についてご心配なのですね。
8ヶ月のお子さんですと、ご自分で自由に寝返りが出来ますので、うつぶせのまま寝ているお子さんが増えると思います。
ご自身で寝返りができるため、苦しければお顔を横に向けることができるので、窒息事故のリスクは減ると思います。ですが、乳幼児突然死症候群に関しては注意が必要とされています。
乳幼児突然死症候群の原因として、うつぶせ寝が指摘されているのは事実ですが、24時間お子さんから目を離さずに様子をみるというのは、状況的に大変厳しいですよね。
うつ伏せ寝を好むお子さんは、どうしても仰向けにすると起きてしまったり、嫌がって泣いてしまうこともあると思います。寝る姿勢というのは、お子さんそれぞれ好みもあります。うつ伏せになることがご心配で、寝返りガードを使用されるママさんもいらっしゃいますが、嫌がるお子さんもいらっしゃり、うまく寝れなくなってしまうかもしれませんね。
特に夜中などは、お子さんの寝る姿勢をその都度変えることが難しい場合もあると思いますので、硬いマットを使用し、厚着や掛け物をたくさん使用しない、赤ちゃんの前で喫煙をさける、なるべく母乳育児を行う、一人部屋で寝かせないなど、他のリスク因子を避けていく工夫をしていただければいいかと思いますよ。
また、どうしてもご心配な場合には、お子さんの無呼吸を感知するセンサーなどもありますので、レンタルなさったり、購入なさる方法もありますよ。今はその都度、可能な範囲で対応していただければいいのではないかと思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
うつ伏せ寝についてご心配なのですね。
8ヶ月のお子さんですと、ご自分で自由に寝返りが出来ますので、うつぶせのまま寝ているお子さんが増えると思います。
ご自身で寝返りができるため、苦しければお顔を横に向けることができるので、窒息事故のリスクは減ると思います。ですが、乳幼児突然死症候群に関しては注意が必要とされています。
乳幼児突然死症候群の原因として、うつぶせ寝が指摘されているのは事実ですが、24時間お子さんから目を離さずに様子をみるというのは、状況的に大変厳しいですよね。
うつ伏せ寝を好むお子さんは、どうしても仰向けにすると起きてしまったり、嫌がって泣いてしまうこともあると思います。寝る姿勢というのは、お子さんそれぞれ好みもあります。うつ伏せになることがご心配で、寝返りガードを使用されるママさんもいらっしゃいますが、嫌がるお子さんもいらっしゃり、うまく寝れなくなってしまうかもしれませんね。
特に夜中などは、お子さんの寝る姿勢をその都度変えることが難しい場合もあると思いますので、硬いマットを使用し、厚着や掛け物をたくさん使用しない、赤ちゃんの前で喫煙をさける、なるべく母乳育児を行う、一人部屋で寝かせないなど、他のリスク因子を避けていく工夫をしていただければいいかと思いますよ。
また、どうしてもご心配な場合には、お子さんの無呼吸を感知するセンサーなどもありますので、レンタルなさったり、購入なさる方法もありますよ。今はその都度、可能な範囲で対応していただければいいのではないかと思いますよ。
2026/1/22 14:10
ゆあ
0歳7カ月
ご回答ありがとうございます!
センサーは新生児の頃からつけているので他のリスク因子を避けていく工夫をしていきます。
センサーは新生児の頃からつけているので他のリスク因子を避けていく工夫をしていきます。
2026/1/27 16:26
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