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離乳食の裏ごしについて

ねこ
はじめまして。
もうすぐで6ヶ月になる女の子を育てております。
5ヶ月になってすぐ離乳食をスタートし、もうすぐで一ヶ月が経とうとしているところに、悩みが出てきてしまったので、ご相談させてください。

離乳食の作り方は、市販の離乳食本を参考にして作っています。
その本では、10倍粥やにんじんなどを調理する際は、「なめらかになるまですりつぶす」としか記載されておらず、裏ごしについては触れていませんでした。
そのため、離乳食初日から今まで、特に疑問ももたず、すり鉢ですりつぶしたお粥やにんじんを食べさせていたのですが、最近になって、離乳食のはじめは、全ての食材において、裏ごしが必要と書かれているママさんの投稿を見たり、実際裏ごししている方が多いことを知り、心配になってしまいました…

一応、時間をかけてすり潰しはしていて、娘もそこまで嫌がらず食べてくれ、ウンチの回数や形状も、離乳食を始める前と変わりないように見えるのですが、今までがたまたま大丈夫だっただけで、本当は裏ごしをしないと誤嚥の危険や、消化器官に影響があったりするのでしょうか…
確かに頑張ってすり潰しても、つぶつぶが残っている感じはありました…
ちなみに、市販のものを使ったりもしていたので、実際に手作りしたのは、10倍粥、にんじん、大根です。
全て裏ごしが必要だったのでしょうか…
もうすぐで6ヶ月になりますが、これからでも裏ごしした方がいいのでしょうか…

今さらではありますが、特に消化器官とかに影響が出ていたのかが一番不安です。

お忙しいなか申し訳ありませんが、ご教授いただけましたらと思います。

2026/1/19 11:48

小林亜希

管理栄養士

ねこ

0歳5カ月
お忙しいなか、ご回答くださり、ありがとうございました。
今後も、娘の様子を見ながら、離乳食作りを進めていけたらと思います。

2026/1/20 21:53

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