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もうすぐ9ヶ月。過ごし方について
Noa
いつもお世話になっております。
8ヶ月・完母の息子について相談させてください。
・ 朝寝・昼寝が30分〜1時間で起きてしまい、夕寝ができず、ぐずるので夕方お風呂に入れるとそのまま18:00前〜19:00頃に就寝して1〜4時間ごとにおきつつ、早朝覚醒することが多いです。起きたときにつかまり立ちをしてしまい、そのまま覚醒することもあります。覚醒後は1〜2時間寝ません。
・日中は家の中でもずっと遊び、児童館や買い物、散歩に出かけることが多いですが、車・外出先・他人がいる場所ではほぼ100パーセント寝ません。ほっといたらずっと遊んでると思います。
・ 日中は授乳をあまりしっかり飲まず、離乳食は1日2回ですが食器を噛んでばかりでほとんど食べていないように思います。児童館の体重計(着衣)では10日ほど体重・身長の変化がありませんでした。
・排尿は1日8〜9回以上あります。前より減ったように思います。
・元々4〜5時起きが当たり前でガタガタだったリズムが最近やっと整い、6:30〜7:00まだ寝れるようになってきたところでした。抱っこでしか寝ないので私が疲弊してしまって寝せてあげられないのもあるかもしれません。
生活リズムや授乳・離乳食の目安や改善できる点があれば教えてください。
お忙しい中お手数をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
8ヶ月・完母の息子について相談させてください。
・ 朝寝・昼寝が30分〜1時間で起きてしまい、夕寝ができず、ぐずるので夕方お風呂に入れるとそのまま18:00前〜19:00頃に就寝して1〜4時間ごとにおきつつ、早朝覚醒することが多いです。起きたときにつかまり立ちをしてしまい、そのまま覚醒することもあります。覚醒後は1〜2時間寝ません。
・日中は家の中でもずっと遊び、児童館や買い物、散歩に出かけることが多いですが、車・外出先・他人がいる場所ではほぼ100パーセント寝ません。ほっといたらずっと遊んでると思います。
・ 日中は授乳をあまりしっかり飲まず、離乳食は1日2回ですが食器を噛んでばかりでほとんど食べていないように思います。児童館の体重計(着衣)では10日ほど体重・身長の変化がありませんでした。
・排尿は1日8〜9回以上あります。前より減ったように思います。
・元々4〜5時起きが当たり前でガタガタだったリズムが最近やっと整い、6:30〜7:00まだ寝れるようになってきたところでした。抱っこでしか寝ないので私が疲弊してしまって寝せてあげられないのもあるかもしれません。
生活リズムや授乳・離乳食の目安や改善できる点があれば教えてください。
お忙しい中お手数をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
2026/1/18 6:59
Noaさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの生活リズムについてですね。
まずお昼寝ですが、もうすぐ9ヶ月のお子さんということですと、必ずしもお昼寝は複数回必要ではなくなるお子さんもいらっしゃいます。もし、朝寝もお昼寝も共に短時間で起きてしまうのでしたら、お昼寝1回だけになさってみると、比較的まとまって寝てくれるようになるかもしれません。お昼寝の時間にある程度しっかりまとまって寝られれば、夕方のぐずぐずも気にならなくなると思いますよ。
哺乳量が減ったようですが、離乳食が進んでくれば、授乳の量や回数が減ることはよくありますよ。この時期のお子さんの哺乳量や体重の増え方には個人差が大きいですが、目安としては、1日6回以上おしっこがあり、1日10〜15gの体重増加があり、母子手帳の成長曲線のカーブに沿って、お子さんなりの体重増加がみられていれば、哺乳量の不足はないと言われていますよ。体重測定は、特に決まりがあるわけではないのですが、あまり頻繁に測っても、比較がしにくいこともありますので、2週間から1ヶ月程度で測っていただいて、体重増加がどれくらいあるかを見ていただくのが分かりやすいかもしれませんね。
朝早く起きてしまうことについても、お昼寝を調整していただいたり、運動量を増やしていただくことで、改善することがありますので、よろしければお試しくださいね。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。 今回のご投稿につきましても、お手数をおかけしますが、再度ひとつずつご投稿いただけますでしょうか。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの生活リズムについてですね。
まずお昼寝ですが、もうすぐ9ヶ月のお子さんということですと、必ずしもお昼寝は複数回必要ではなくなるお子さんもいらっしゃいます。もし、朝寝もお昼寝も共に短時間で起きてしまうのでしたら、お昼寝1回だけになさってみると、比較的まとまって寝てくれるようになるかもしれません。お昼寝の時間にある程度しっかりまとまって寝られれば、夕方のぐずぐずも気にならなくなると思いますよ。
哺乳量が減ったようですが、離乳食が進んでくれば、授乳の量や回数が減ることはよくありますよ。この時期のお子さんの哺乳量や体重の増え方には個人差が大きいですが、目安としては、1日6回以上おしっこがあり、1日10〜15gの体重増加があり、母子手帳の成長曲線のカーブに沿って、お子さんなりの体重増加がみられていれば、哺乳量の不足はないと言われていますよ。体重測定は、特に決まりがあるわけではないのですが、あまり頻繁に測っても、比較がしにくいこともありますので、2週間から1ヶ月程度で測っていただいて、体重増加がどれくらいあるかを見ていただくのが分かりやすいかもしれませんね。
朝早く起きてしまうことについても、お昼寝を調整していただいたり、運動量を増やしていただくことで、改善することがありますので、よろしければお試しくださいね。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。 今回のご投稿につきましても、お手数をおかけしますが、再度ひとつずつご投稿いただけますでしょうか。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
2026/1/19 1:09
Noa
0歳8カ月
ご回答ありがとうございます!
今回は睡眠についてご助言いただきたく、他は判断材料にと思ったのですが質問の書き方が変でした。大変申し訳ございません。
でも、結果的に他のことも知れてありがたいです。
そのうえ重ねての質問で誠に恐縮なのですが、朝〜昼の遊びの時は目を擦る、耳を触る、うーうー言う・叫ぶ、1つのおもちゃに集中できないなど複数眠いサイン(と私が思っているもの)を出し、私が近づくと思い出したかのようにぐずりはじめたら寝せるようにしています。止めなければ遊び続けると思いますが、本格的に泣くまで遊ばせておくのが良いでしょうか?
また、お昼寝がまとめて寝るようになるとは、30m×2+1hなどではなく、ぐっすり2〜3hというようなことでしょうか?
これも複数質問にあたるなら申し訳ありません。必要ならば質問し直しいたします。
何卒よろしくお願いいたします。
今回は睡眠についてご助言いただきたく、他は判断材料にと思ったのですが質問の書き方が変でした。大変申し訳ございません。
でも、結果的に他のことも知れてありがたいです。
そのうえ重ねての質問で誠に恐縮なのですが、朝〜昼の遊びの時は目を擦る、耳を触る、うーうー言う・叫ぶ、1つのおもちゃに集中できないなど複数眠いサイン(と私が思っているもの)を出し、私が近づくと思い出したかのようにぐずりはじめたら寝せるようにしています。止めなければ遊び続けると思いますが、本格的に泣くまで遊ばせておくのが良いでしょうか?
また、お昼寝がまとめて寝るようになるとは、30m×2+1hなどではなく、ぐっすり2〜3hというようなことでしょうか?
これも複数質問にあたるなら申し訳ありません。必要ならば質問し直しいたします。
何卒よろしくお願いいたします。
2026/1/19 3:14
Noaさん、お返事ありがとうございます。
眠いサインが見られていて、グズグズするご様子があるのでしたら、特に粘る必要はないので、寝かせていただいていいと思いますよ。
また、体力がついてくれば、お昼寝も30分などで起きてしまうのではなく、2〜3時間まとめて寝られるようになってくると思いますよ。
眠いサインが見られていて、グズグズするご様子があるのでしたら、特に粘る必要はないので、寝かせていただいていいと思いますよ。
また、体力がついてくれば、お昼寝も30分などで起きてしまうのではなく、2〜3時間まとめて寝られるようになってくると思いますよ。
2026/1/19 22:23
Noa
0歳8カ月
わかりました!ありがとうございます!
2026/1/20 22:05
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