授乳時間が長いことについて

なつみさん　こんにちは。

まもなく生後２か月を迎えるお子さんの授乳時間について悩んでいらっしゃるのですね。

赤ちゃんが妊娠37週以降に週数相当の体重で生まれ、これまでの経過が順調である前提で回答させていただきます。

授乳にかける時間や間隔は赤ちゃんが決めるため、短い赤ちゃんもいれば長い赤ちゃんもいます。
母乳でもミルクでも、飲むのにかかる時間が5～10分で終わってしまう子から1時間かけて飲む子もいます。

おっぱいを１時間以上吸う場合、最初の数分で栄養に必要な母乳は飲んでいて，後の時間は母親との時間を楽しんでいたり、安心して過ごすための時間として過ごしていることがあります。

１か月健診までの体重増加は良好で、特に授乳方法について指摘されなかったならば、授乳の量や時間、間隔としては事足りていたと判断されてよいでしょう。
しかし、あくまでも１か月健診を受けた時点での評価なので、健診以降から授乳にかかる時間や間隔が変化したならば、授乳として事足りているのかどうかはわかりません。

まずは参考までに以下の空腹のサインと満腹のサインをご確認ください。

<空腹のサイン>
・吸うように口を動かす
・吸うときのような音あるいは舌打ちするような音を立てる
・素早く目を動かす
・「ウー」「クー」「ハー」などささやくような声を出す
・手など口にとどくものを吸う
・モゾモゾ動き出す


<満腹のサイン(授乳に満足しているサイン)>
・1日6回以上飲んでいる
・薄黄色の尿が1日6回以上出ている
・1～3日毎に最低1回以上の排便がある
・元気があり、肌の色や張りが健康的に見える
・授乳と授乳の間はほどほどに満足している様子である
・体重が順調に増えている(←これは結果的に健診などで測定した時に増えていればOKという意味です)

日常的に、空腹のサインと満腹のサインがあれば、授乳の量や時間、間隔としては事足りていると判断されてよいと思います。

ここまでの解説をふまえ、ご質問への回答は以下の通りとなります。

＞①授乳時間は長くても良いか
→長くてもよいです。

＞②母乳を欲しがる時に欲しがるだけあげて良いか
→空腹であれば欲しがるだけ与えてよいです。


母乳の場合、赤ちゃんの欲しがるままに授乳すると、授乳回数が10回以上になることはよくあることです。
赤ちゃんの成長にとっては、回数よりも1日に必要な量を飲めているかが大切です。親にとって回数の多さが負担になる場合、しっかり飲んでいないタイミングも回数に入ってることがあり、しっかり飲めている回数だけ数え直してみると、意外に回数が多くないこともあります。

また、生後2〜3週頃、生後6週頃、生後3か月頃に、急に授乳回数が増えることがあります。
この時期は、赤ちゃんの食欲と成長にスパートがかかる急成長期で、授乳や睡眠のペースが乱れ、理由なく赤ちゃんが泣くことがあります。
ママが乳房の張りを感じなかったり、ミルクを足すべきか不安になったりしがちですが、赤ちゃんの欲しがる欲求に合わせて授乳回数を増やしていくと、母乳の量は増え、数日で元の状態に戻ることが多いです。

実際に母乳が出ているかどうか、ミルクを足し過ぎているのかどうか、今後母乳の分泌を増やすことができる状態なのか、赤ちゃんが欲しがるだけ与えて回数を増やすことで、1日に必要な量を飲めているのかは、実際に診察しないと判断できません。もし悩みが続くようでしたら、再度小児科を受診するか、居住地の保健師や助産師に相談できる窓口を利用してくださいね。